[回答] 呼吸困难，呼吸不畅，在我们的生活中非常常见，我相信很多人都出现过这种症状吧，呼吸困难，主要是感觉胸闷

[回答] 很多时候我们会在夜里感觉到特别的呼吸困难，而且是在清醒的时候，遇到这种情况的人都知道应该怎么办，其实

[回答] ​随着孕产期一天天的推进，很多孕妈妈就会感到呼吸困难，这是因为胎儿的长大，使孕妈妈子宫变大压迫内脏，从而造成呼吸困难。 一、如果孕妈妈在做一件事的过程，或者是因为某一动作突然感觉呼吸困难，那么，孕妈妈就要克服困难调整一下此时的姿势，这样可以有效缓解呼吸困难。调整完姿势后最好是休息一会。 二、不管在做什么事，要时刻记得自己是孕妇，动作都要缓慢进行。调整自己的呼吸，掌握呼吸的节奏，然后停下动作休息，直到呼吸舒畅。 三、要减轻肺部的压力就要用正确的方法坐好，比如坐在椅子上要坐直，挺胸，这样才能有效的缓解肺部压力，不能摊在椅子上，这样会挤压到肺部，造成肺部因压力而呼吸困难。 四、呼吸困难很多时候也是因为孕晚期，孕妈妈没有经常运动，造成呼吸系统有点懒散了，经常运动可以锻炼肺部的力量，还能增加身体内部机能的协调性，有效提高呼吸系统的能力，而且对以后的生产也很有帮助。 五、有很多时候，孕妈妈们感觉呼吸困难是在睡觉的时候，因为睡觉躺在床上，孕晚期的胎儿较大，很容易压迫到肺部或者是呼吸系统，所以，孕晚期孕妈妈准备睡觉的时候要以半躺的方式睡觉，就是要垫高头部和背部，这样半靠着的姿势比较不会因为宝宝而影响到呼吸，也就能缓解呼吸困难了。 六、有些时候孕妈妈们感觉到呼吸困难，并不是因为生理因素，而是因为心理因素。 很多第一次怀宝宝的孕妈妈们越到分娩时期就越紧张，长时间的紧张就容易导致焦虑，而焦虑的一个表现症状就是呼吸困难，所以孕妈妈们要学会调节自己紧张的情绪，不要过于担心宝宝，或者是但是分娩的疼痛等一些问题，一切顺其自然就会好的。

[回答] 如果是在孕早期的时候感受到自己呼吸困难就要平躺休息，不要让自己再去劳累，要让身体得到充分的休息时间，

[回答] 好多人有那般一个顾虑，那就是在平躺的状况下感觉呼吸困难。为什么平躺的状况下能感觉呼吸困难呢。当我们类

[回答] 如果是在孕早期的时候感受到自己呼吸困难就要平躺休息，不要让自己再去劳累，要让身体得到充分的休息时间，

[回答] 睡觉的时候觉得呼吸不畅的原因比较多，较为普遍的便是人体较为肥胖症，这会加剧心脏的承担，非常容易造成血

[回答] 喉咙里面出现异物的时候，不仅对于我们的食欲会造成不良的影响，严重的情况下会导致我们呼吸困难，甚至影响

[回答] 现如今，人们在日常生活中，有时可能会感觉突如其来的喘不过气，发现呼吸尤为困难，而且这种情况的出现，并

[回答] 在我们日常生活中很多的人都会出现四肢无力的情况，很多人都不知道是什么原因引起了这一类情况。那么引起