我们平时能了解的何首乌就是有黑发的作用，何首乌泡茶有什么好处和坏处呢让我说就说不上来了，何首乌是表面红褐色，是中药材的一种，我们吃的是它的根部，味道有些苦，但是人们常说良药苦口，平时有个腰酸背痛的，眩晕耳鸣的都是可以吃何首乌的，具体何首乌有什么好处和坏处呢，我现在就具体的给朋友们好好讲讲这其中的秘密。
何首乌中含的大黄酸等衍生物对身体有一点的毒性作用，主要体现在肝脏损害，刺激肠道充血。一般来说，毒性在煎熬过程中能够去除。但泡茶就容易中毒，所以需要用加工好的熟何首乌来泡茶，量不能大了，否则可能中毒。另外，可用何首乌5克、菊花10克泡茶，可滋补肝肾，还不易生热邪，对常人来说补益作用很好。可以用何首乌和黑芝麻一起泡茶喝，黑芝麻打成粉，何首乌切小片一起泡茶喝可以养发护发，达到治疗白发的效果。
好处：抗衰老作用降血脂及抗动脉粥样硬化心肌保护作用保肝作用神经保护作用抗衰老治疗血管性痴呆治疗脱发。何首乌用白开水泡水喝，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动。部分高脂血症病人服用后，出现大便次数增加和腹泻现象。另外还有解毒(截疟)、润肠通便、消痈的功效。
坏处：何首乌常见的不良反应为皮肤过敏和肝损害。其症状均为出现红疹、局部瘙痒、色素性沉着，并有时伴有发热、恶心。
何首乌使用不当、剂量过大或服用时间过久都会引起不良反应。生何首乌一次的用量不能超过60g(生药)，且何首乌制剂不宜与胡萝卜或莱菔子同服。
通过上面我对何首乌泡茶有什么好处和坏处的描述，让大家对何首乌又有了个全新的了解，这种何首乌要是想食用每次的量都要少些，太多会对肝有伤害，可以直接泡水来喝或者是做带有何首乌的菜，这样仅能让何首乌起到作用，而且有补充了其他的营养。
何首乌中含的大黄酸等衍生物对身体有一点的毒性作用，主要体现在肝脏损害，刺激肠道充血。一般来说，毒性在煎熬过程中能够去除。但泡茶就容易中毒，所以需要用加工好的熟何首乌来泡茶，量不能大了，否则可能中毒。另外，可用何首乌5克、菊花10克泡茶，可滋补肝肾，还不易生热邪，对常人来说补益作用很好。可以用何首乌和黑芝麻一起泡茶喝，黑芝麻打成粉，何首乌切小片一起泡茶喝可以养发护发，达到治疗白发的效果。
好处：抗衰老作用降血脂及抗动脉粥样硬化心肌保护作用保肝作用神经保护作用抗衰老治疗血管性痴呆治疗脱发。何首乌用白开水泡水喝，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动。部分高脂血症病人服用后，出现大便次数增加和腹泻现象。另外还有解毒(截疟)、润肠通便、消痈的功效。
坏处：何首乌常见的不良反应为皮肤过敏和肝损害。其症状均为出现红疹、局部瘙痒、色素性沉着，并有时伴有发热、恶心。
何首乌使用不当、剂量过大或服用时间过久都会引起不良反应。生何首乌一次的用量不能超过60g(生药)，且何首乌制剂不宜与胡萝卜或莱菔子同服。
通过上面我对何首乌泡茶有什么好处和坏处的描述，让大家对何首乌又有了个全新的了解，这种何首乌要是想食用每次的量都要少些，太多会对肝有伤害，可以直接泡水来喝或者是做带有何首乌的菜，这样仅能让何首乌起到作用，而且有补充了其他的营养。