日常生活中，我们经常会吃到一些保健品，用来调理身体的机能，而且，有很多人会在生病的时候把保健品和药品一块吃，他们认为这样会更有利于身体的恢复，那么，真的是这样么，多种保健品可以一起吃吗，保健品可以和药品一块吃吗，其实药品和保健品是不能同时吃的，这样不仅不利于治疗，还会给身体带来危害，下面就为大家介绍一下，一起来看看吧。
身体不好，吃些保健品，是有些作用，但是最根本的还是要调整好你的作息时间，平时多注意饮食。保健品最好不要同时吃，他们也许牌子不一样，但是效果可能是雷同的，如果补多了，对你的身体是没有什么好处的。如果你怀疑自己营养不良的话，去看看中医，吃点调理药，我还是觉得你要注意饮食，休息才是最重要的。
有些药物与保健品混合使用会增大不良反应发生风险。含有维生素E与银杏叶成分的保健品受到许多老年人青睐，但是假如同时服用华法林与含银杏叶成分的保健品，或者在服用阿司匹林同时使用维生素E，就会增强药物抗凝作用，增加出血风险，甚至会发生脑卒中。
儿童更容易受到伤害。由于儿童的新陈代谢与成人不同，而且不同年龄的新陈代谢能力和速度都有所不同，如果吃药期间混着保健品使用，由于儿童肝脏发育不完全，代谢较为缓慢，容易发生肝毒性。所以儿童在药物与保健品使用上一定要更加小心，如果必须服用，请咨询医生。
相信通过上面的介绍大家对多种保健品可以一起吃吗，也已经知道保健品是不能混着吃的，另外想要告诉大家，孕妇还有在哺乳期的女性是不能服用保健品的，而且，儿童在生长发育时期也是不能随意服用保健品，所以，在食用保健品的时候一定要注意，不可以随便服用哦。