刮痧是一种比较实用的中医疗法,对于很多疾病都是可以治疗的,所以在我们国家刮痧是比较受关注的,刮痧是跟我们人体中的穴位息息相关的,只有刮对穴位才会起到相应的效果,刮痧还可以帮助我们改善一些皮肤的问题,很多人会患上湿疹这种皮肤病,那么湿疹能刮痧吗?
中医祛湿几大刮痧穴位。
1、阴陵泉穴
采用正坐或仰卧姿势,阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁后下方凹陷处,处于胫骨后缘和腓肠肌之间,比目鱼肌起点上。作用:体内有湿就容易感受外湿,别让体内湿邪太大,除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧,可以起到内化湿邪的作用,还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络,辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
2、血海穴
屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。作用:可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。
3、丰隆穴
在小腿前外侧,外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指(拇指)。作用:中医认为湿必生痰,此穴位可以化痰湿、清神志,尤其适合初秋里湿邪较盛的人群,可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。?
????如果大家想知道自己体内有没有湿气,就可以参照上面的5个症状,也可以用中医刮痧祛湿气。
刮痧是可以帮助我们去湿气的,但是湿疹是属于一种皮肤病,所以在刮痧的时候会使得患者十分的痛苦,所以是不适合刮痧的,提醒大家在选择刮痧之前要弄清楚自己的身体状况,这样才能避免刮痧给我们的身体带来一些不利的影响。
中医祛湿几大刮痧穴位。
1、阴陵泉穴
采用正坐或仰卧姿势,阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁后下方凹陷处,处于胫骨后缘和腓肠肌之间,比目鱼肌起点上。作用:体内有湿就容易感受外湿,别让体内湿邪太大,除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧,可以起到内化湿邪的作用,还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络,辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
2、血海穴
屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。作用:可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。
3、丰隆穴
在小腿前外侧,外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指(拇指)。作用:中医认为湿必生痰,此穴位可以化痰湿、清神志,尤其适合初秋里湿邪较盛的人群,可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。?
????如果大家想知道自己体内有没有湿气,就可以参照上面的5个症状,也可以用中医刮痧祛湿气。
刮痧是可以帮助我们去湿气的,但是湿疹是属于一种皮肤病,所以在刮痧的时候会使得患者十分的痛苦,所以是不适合刮痧的,提醒大家在选择刮痧之前要弄清楚自己的身体状况,这样才能避免刮痧给我们的身体带来一些不利的影响。