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每天泡脚出汗代表什么呢
2020年07月02日
这种生活当中有很多人要每天泡脚的习惯然而泡脚作为一种比较良好的习惯对我们的身体健康有很大的帮助作用,可以驱走我们体内的寒气,队友泡脚经验的人来讲泡脚时会经常出汗的,这样可以起到促进血液循环的作用,那么您知道每天泡脚出汗代表什么,我们一起来看一下。 
泡脚出汗部位预示身体健康状况
用热水泡脚,可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等,而且泡脚会有身体出汗情况,有过泡脚经验的人,一般会出现背部或者头部等部位出汗现象,不同部分出汗或是身体健康状况不同。
出汗部位预示的身体问题:
每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。
泡脚不会出汗
如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。
泡脚上身出汗
多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理,推荐:气虚体质的人食疗
泡脚下身出汗
多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议,多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。
  以上就是每天泡脚出汗代表什么做出的详细的解答,对老年人来讲经常的去泡脚出汗,对自己的身体有很大的帮助作用可以有效的预防各种各样的老年人疾病,尤其是高血压高血脂等疾病,还可以有效地预防心脑血管硬化,所以建议老年人经常得去泡脚。
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[回答] 每天泡脚有很多好处: 一、能够缓解头痛。因为双脚血管扩张,可以相对减少脑部的血液流动,从而减少头痛。 二、能够降低血压。在泡脚时用手按摩涌泉穴,有助于降低血压。 三、能够缓解职业疾病。比如颈椎、腰椎、肾病等。 四、能够消除疲劳。 五、能够治疗睡眠障碍。泡脚时能够协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,调节、梳理松弛紧张的神经,能够强身健体。 六、可以防止呼吸道炎症。热水泡脚可以反射性引起呼吸道黏膜的血管扩张,使血液流速加快,从而增强呼吸道的抗病能力。同时,热水泡脚也有保健养生的功效。
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郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 每天泡脚首先可以促进血液循环,缓解疲劳,改善睡眠质量。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。晚上九点的时候泡脚是最好的,这个时候是补肾的最佳时间,热水泡脚可以刺激脚的穴位,热水泡脚可以刺激脚上的穴位,达到保健的作用,热水泡脚可促进新陈代谢。用盐醋泡脚,不仅可以增加皮肤弹性,还可以让皮肤变得很有光泽,还可以去除风湿等。
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康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
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[回答] 泡脚时水的温热作用刺激足部皮肤,使毛细血管扩张,血流量加速,进而引起全身的血液循环加速,一般泡脚20min以上,全身发热毛孔开放,会出现全身出汗的现象。一方面是体内的寒湿之气得以外泄,另一方面又能使新陈代谢加快,使体内瘀堵症状得以改善。但为了追求大量出汗而长时间的泡脚做法是不科学的,因为大量出汗还会排出体内一部分微量元素和矿物质,使人感到虚弱无力,使泡脚的作用相对减弱,所以泡脚出汗10min后最好停止泡脚。
已经到底了