[回答] 补气的中药有很多，例如人参、西洋参、党参、太子参、黄芪等。这几种药物都可以选择在日常泡水饮用，以达到补气的效果，党参和黄芪也可以选择其他食疗方法食用，例如炖鸡汤、炖粥都是可以的。除此之外还有白术、山药、白扁豆、大枣、蜂蜜，都是可以起到补气的作用，以上药材都可以当作食疗药材每日食用，例如蜂蜜水，红枣水以及蒸山药等等。

[回答] 茯苓香甜，具备袪风、舒肌、醒酒的作用，因此也是十分健康的食物。每日摄取适当的葛根粉是一种营养成分很高

[回答] 茯苓香甜，具备袪风、舒肌、醒酒的作用，因此也是十分健康的食物。每日摄取适当的葛根粉是一种营养成分很高

[回答] 有句话是大家都知道的，“饭后百步走，活到九十九”，也就是说吃完饭要多走走才有利于健康长寿，但是如果吃

[回答] 在我们的生活里面，如果出现什么疾病的话，看中医一般都会说让你吃一些补气益血的中药，因为人体在患病的时

[回答] 橘子是日常生活中十分常见的一种水果，橘子当中富含多种维生素和大量的水分，经常食用还可以补充身体所需要

[回答] 很多人都知道早饭是非常重要的，如果是每天不吃早餐的话就会让自己的身体变得越来越差的，但是每天吃完早饭

[回答] 甘庶中带有很多的绵白糖，绵白糖摄取过多，进到身体后会转化成人体脂肪导致身体长胖的，可是甘庶有滋补养生

[回答] 中药治疗疾病的药效是非常明显的，所以有很多人得了一些疾病之后都会选择中医调理，而且现在有很多的西药都

[回答] 补水的中药包括人参、党参、西洋参、黄芪等。人参，性味为微温，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神的功效；党参，性味为微苦，具有补气养阴、清火生津的功效；西洋参性味为微寒，具有益气、生津、养血的功效；太子参，性味为甘平，具有补气生津的功效；黄芪，性味为微温，具有补气升阳、利水消肿、益卫固表、托疮生肌的功效。