所有人，都需要每天洗脸，正常情况下都是早晚各清洗一次。洗脸可以让脸上的皮肤得到清洁的同时，也可以让人看过去更加的整洁。现在不少人，尤其是女性在每日洗脸的时候，还会使用上一些清洁用品和护肤品。如洗面奶洗、保湿霜等。那么在平时我们洗脸有什么好处呢，有没有什么注意事项呢，接下来我们就来一起了解下吧。
晚上洗脸好处一
不仅是讲究卫生的需要，也是防止疾病、减少污染危害的需要。睡觉之前洗脸有助于健美，对促进颜面的血液循环很有益处，同时，由于人们受环境的不良影响，空气、水、土壤中的污染物质也越来越多。这种污染当然也可以体现在人的颜面上。
晚上洗脸好处二
医学研究证实，诸如砷、汞、铅等有害物质，都属于脂溶性的污染物，这些有害物质只要进入脂肪中就能被溶解吸收，对人体将产生很大的负面影响。根据这种情况，人们在睡前一定要洗干净脸，防止各种污染物在颜面上继续对颜面皮肤进行破坏。如果不洗脸，这些污染物可通过面部分泌的油脂而渗入体内，对人们的容貌将造成不良影响。不洗脸面部皮肤上的化妆品和污垢会刺激皮肤、堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康。而晚上洗脸会让疲惫的肌肤恢复生机和活力.
晚上洗脸好处三
晚上洗脸可以清除面部皮肤上面一天里所接触的灰尘，保持汗毛孔畅通;还可以保持你床上用品的整洁;可以提高你作为人类区别于动物的意识等。
通过以上对于平时洗脸有什么好处和洗脸的一些注意事项的祥细介绍。对于平时脸上有出现一些青春痘或是粉刺等情况的人群，可以通过平时的洗脸来进行清洁脸上的肌肤。另外在冬天也可以适量的使用一些护肤品来报护脸上的皮肤不干燥和脱皮。