华宇健康
淋巴刮痧的好处有哪些呢
2020年07月02日
随着现代社会人们对自身养生保健的意识度越来越高,很多朋友都希望在繁忙的工作之余抽出一些时间来进行一些传统中医疗法的操作。这样不仅可以很好的调理我们的身体,同时也能够预防更多疾病的出现。因此淋巴刮痧的好处有哪些呢?针对大家所提出的这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。
1、淋巴排毒指压前,必须熟知淋巴液的流向及淋巴结的位置。操作要点是将淋巴液引导至淋巴结聚区附近,再放开手,不可来回反推,要朝单一的方向进行。淋巴结的群状位置分别是:小腿淋巴结在膝盖后方;腹股沟淋巴结在鼠蹊部;腋下淋巴结在腋窝;上滑车淋巴结在手肘内侧;锁骨淋巴结在锁骨下方;深、浅淋巴结在颈部;下颌淋巴结在下颌骨的下沿;前耳廓及耳后廓淋巴结在耳前及耳后。
2、进行时,动作频率要慢并且一致,不可太快,用力不可过重。皮肤内浅层淋巴管分布,轻缓的动作可以帮助淋巴液的流动。
3、女性在月经期、孕期最好不要做此类护理。
4、新的伤口及疤痕、发炎的部位应谨慎。
上面几段文字内容就为我们很好地解释了淋巴刮痧的好处,相信只要认真阅读了上述内容的朋友们,心中对于这些好处也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我想提醒大家的是,虽然现在大家的工作都非常繁忙,可是我们一定要利用好这些传统的中医疗法来更好地保健我们的身体。
相关推荐
淋巴刮痧的好处和坏处
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 刮痧是比较传统的一种治疗和保健的方法,很多人都听说过淋巴排毒,这是一种比较好的排毒方法,可以采用刮痧
刮痧美容的好处有哪些呢
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 刮痧很多人都不陌生,也有很多人刮过痧,刮痧能疏通经络,刮痧能活血化瘀,刮痧还能减轻我们的疲劳,同时还
脸部刮痧好处有哪些呢
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 刮痧一直以来就广泛流传于民间,从古到今都广泛受到很多朋友的喜爱和认可,因此它的总总效果也就不言而喻了
手部刮痧的好处有哪些呢
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 相信针对很多长期居住在比较潮湿的环境中的朋友来说,经常都会出现一些腰酸背痛,四肢乏力的现象。其实这就
女人刮痧的好处有哪些呢
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 相信一说起刮痧,很多朋友都不会感到陌生。因为刮痧从古到今也已经有了几千年的历史了,它也是属于一种传统
刮痧面部的好处有哪些呢
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 其实只要一说起刮痧,相信很多朋友都不会感到陌生,因为这种传统的中医疗法是从我们祖祖辈辈就流传下来了,
刮痧板的好处有哪些呢
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 刮痧大家都知道吧,刮痧的时候我们用的是刮痧板,那么为什么用刮痧板的一直以来是让人困惑的问题,一般普通
刮痧的好处有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在网络非常的发达,我们通过网络的宣传对于刮痧也有一定的了解,但是很多人都单纯的知道这是一种中医的调
刮痧有哪些好处
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在时代在不断的进步,很多朋友对于保健养生也越来越重视,很多生活中的养生方法也受到了大家的喜爱,期中
刮痧有什么用,刮痧的好处有哪些?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 刮痧疗法因其易于操作,效果显著,自古就在民间广为流传。民间刮痧基本上是哪儿疼刮哪儿,古人常用银圆、汤
已经到底了