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香蕉到底能解酒吗
2020年07月02日
随着社会主义的发展,人们的生活水平取得显著提高,各种各样的食物在我们的身边扮演着重要的角色,对我们的身体有着至关重要的作用。尤其是一些水果,不仅好吃,而且对我们的身体的很多方面都有着很好的效果。香蕉就是其中一种,大多数人都很喜欢吃香蕉。那么香蕉到底能解酒吗?
香蕉不但果肉可以解酒,皮也可以。吃完香蕉的果肉后,将表皮洗净后,加水同煮,煮好的汁有不错的解酒功效。
因为酒进入消化道后会直接损伤胃黏膜,导致胃炎、十二指肠溃疡,而香蕉有清热、滑肠、解毒的作用,能缓和饮酒过多所致的不适,如果方便,可以根据酒后不同的症状采用以下不同的方法吃香蕉。
1.解酒止渴:香蕉3至5枚,酒后生食;
2.酒后烦热:香蕉研碎加人温水、加糖调服;
3.酒后头痛:香蕉根50克,水煎服代茶饮;
4.酒后胃热心烦:香蕉皮切成条状60克水煎,加糖适量饮服。
此外,将梨、橙、苹果、西瓜等水分充足的水果和香蕉做成水果沙拉,能够有效地冲淡血中酒精的浓度,加速排泄酒精的速度。
酒后吃香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的,同时还能减轻心悸症状、消除胸闷。
小验方:1.生食3—5根小香蕉;2.香蕉50g,以水煎服,代茶饮用,可治酒后头痛、高血压;3.香蕉皮切条,60g以水煎,加适量糖服用,可治酒后胃热、心烦、口渴;加香蕉研碎,加入茶水和糖饮用,可治酒后烦热。
其他解救的水果很多,苹果、梨、柠檬、葡萄等。
香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。
香蕉含有三种天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维素。
看了上述对于香蕉能解酒吗的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。香蕉确实是能解酒的,而且效果还是非常好的。我们要正确认识和掌握有关这方面的知识,并根据其选择适合自己的方法去改善和治疗某些症状。我们要好好爱惜自己的身体。
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