华宇健康
孕妇能够右侧睡觉吗
2020年07月02日
我们都知道孕妇的睡姿对于胎儿的发育是有很大影响的,孕妇最好的睡姿是左侧睡觉,但是有一些孕妇可能左侧睡觉不舒服,你们想要采用右侧睡觉。其实,右侧睡觉也是可以的,但是右侧睡觉不利于胎位的摆正,特别是孕晚期的时候,左侧睡觉有助于顺产,所以我们建议孕妇还是采用左侧睡觉。
可以的,要经常变换体位,一个姿势会很难受,如果你感觉不舒服那宝宝在肚子里也会不舒服的,所以只要自己舒服的体位就好。为了避免胎位不正,所以要求是尽量左侧睡。向左侧卧,是由于妊娠子宫大多向右旋转,左侧卧位可改善子宫血管的扭曲,有利于胎儿的生长发育。
随着妊娠月份的增大,子宫右旋位越明显,对血管的压迫作用就越严重,可引起子宫供血不足,从而造成宝宝缺氧,取左侧卧位,正好就抵消了子宫右旋对血管的压迫,平躺可以,尽量不要取右侧卧位,尤其是孕晚期。
孕妇则必须适时的改变睡姿,以适应身体上的改变。孕妇因为肚子上有负荷,如果依照一般人的睡姿,将不符合人体的生理解剖构造;因此,孕妇最好采用左侧躺的睡姿。由于后腹腔的脊椎右边的下腔静脉,负责下肢血液循环至心脏,仰睡或右侧睡会压迫到下腔静脉,造成下肢水肿、麻痹甚至抽筋,所以左手在下的左侧躺是最佳的孕妇睡姿。
以上是一篇关于孕妇是可以右侧睡觉的分析,相信孕妇们应该都知道右侧睡觉对于胎儿是有什么影响的吧。你们采用右侧睡觉很可能会导致你们出现子宫供血不足以及胎儿不正的,所以你们还是采用左侧睡觉,但是偶尔进行右侧睡觉也是没有问题的。
相关推荐
​孕妇能不能右侧睡觉吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇们本身就是要特别的照顾自己的身体,就算是在睡觉的时候也不能够马虎的,最好是不要右侧睡觉的,虽说是
孕晚期可以右侧睡觉吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 很多孕妇在门诊产检的过程中,经常询问是不是在孕期非得要左侧卧位睡觉,其实这是一个误区。由于网上不恰当的宣传造成很多孕妇误以为,孕期非要左侧卧位对胎儿才有好处,其实这种说法完全是错误的。 对于普通孕妇来说,睡觉的姿势只有一个标准,就是怎么舒服怎么来。有些孕妇左侧卧位很难受还非得要左侧卧位,这种做法完全是错误的。所以说,在孕晚期完全是可以右侧睡觉或者是平卧位睡觉的,没有必要非得要左侧卧位,尤其是左侧卧位很不舒服的情况下一定不要过度地左侧卧位,否则只会影响胎儿,不会有好的效果。
怀孕可以右侧睡觉吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 当女性怀孕后会有很多不适的症状,睡觉的时候都很少有优质的睡眠,在孕早期肚子不大的时候还好一点,尤其是
怀孕能右侧睡觉吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇随着肚子的增大,行动、休息等方面产生了不便,尤其是到了孕晚期,孕妇的睡眠也变得不规律,很难入睡。
红豆汤孕妇能够喝吗?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇在每次挑选食物的时候,总是会考虑到是否适胎经常会担心由于在孕期的时候饮食不当而给宝宝再造成一些伤
孕晚期右侧睡觉舒服
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 睡眠对于孕妇来讲是十分重要的,倘若睡眠姿势和睡眠质量不大好,除了影响孕妇身体健康,还会继续再次影响胎
孕妇腹部右侧疼痛正常吗?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 怀孕对于女性,甚至是一个家庭来说是一件喜事。在孕期,准爸爸、准妈妈担心宝宝的生命安全也就变得很正常。
怀孕七个月可以右侧睡觉吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女士在怀孕之后除开饮食搭配层面要有一定的留意之外,乃至睡觉的姿势还要留意。由于腹部越来越大,肯定是不
怀孕七个月可以右侧睡觉吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女士在怀孕之后除开饮食搭配层面要有一定的留意之外,乃至睡觉的姿势还要留意。由于腹部越来越大,肯定是不
孕妇右侧腰疼怎么办
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妈妈在怀孕的过程中是很辛苦的,身体经常会有各种不适感,尤其是腰部,更是经常感到酸疼,那么,孕妇右侧
已经到底了