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后脚跟筋痛怎么回事
2020年07月02日
在平时的时候我们有的时候会感觉到有脚后跟疼的情况,这也是一种特别不舒服的感觉,一般主要是在我们走路时间长了或是站的时间长了后容易出现,而且出现脚后跟疼的原因也特别多,我们有了这样的情况后,一定要重视,并且也要进行积极的调理,那么,后脚跟筋痛怎么回事?下面一起来进行一下了解。
大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。
通过以上的介绍,我们知道了脚后跟疼是怎么回事,在平时不但要注意自己的走和站,而且还要注意鞋子要合脚,在出现了情况后要进行积极的调理,如果情况一直不好或是比较严重,我们需要及时的到医院进行检查和治疗,平时也要注意运动的方法。
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[回答] 脚跟痛是有多种慢性疾患所致的,跟部足面疼痛其与劳损和退化有密切关系。常见的病因有足跟纤维脂肪垫炎,骨经膜炎和跟骨骨刺。临床表现为足跟足面疼痛肿胀和压痛走路时加重。 本病多发生于中年以后的肥胖者,男性发病率高,一侧或两侧同时发病,多为慢性疾病,常伴有风湿或类风湿性关节炎、骨性关节炎等,主要以非手术疗法为主,当非手术疗法无效者则需手术治疗。脚后跟疼是因为跟骨足底面所附着的肌肉韧带力量不均衡使骨膜受到牵拉所引起的骨科疾病,跟痛症是由多种慢性疾病所致。
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孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
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[回答] 在临床上引起脚跟疼痛的原因还是非常多的,最为常见的考虑还是下面这些情况引起的脚跟疼痛,比如说受到外伤以后引起的局部软组织损伤,骨折的情况,就会引起病人出现脚跟疼痛症状的。 还有比如跟腱炎也会引起病人出现脚跟疼痛的,再就是脂肪垫炎、筋膜炎,同样会引起病人出现脚跟疼痛,还有比如跟骨的骨刺对局部产生刺激,也会引起病人出现脚跟疼痛症状的。 所以在临床中引起病人出现脚跟疼痛的原因很多的,具体是什么原因引起的疼痛症状,还需要根据病人具体疼痛的部位、疼痛性质、疼痛持续的时间,并结合一些辅助的检查来明确到底是什么原因引起的疼痛,然后积极的对症治疗。
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[回答] 后脚跟疼又叫跟痛症,常见的原因有足底脂肪垫炎、跖筋膜炎和跟骨足底的骨刺等。其中足底脂肪垫及跖筋膜炎属于软组织的无菌性炎症,由于长期的行走导致的足底软组织渗出而诱发无菌性炎症,而跟骨足底的骨刺则是由于足底的肌肉反复牵拉跟骨足底而诱发的骨质增生。表现为局部的压痛肿胀,站立及下地活动时疼痛更加明显,治疗上主要可以用温热水泡脚,穿足底软的鞋子等。
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