好多朋友在平时的生活当中会有不正常的情况，一般主要是身体方面的不舒服，有的朋友会发现自己在赤脚走路后就会有脚后跟痛的情况，这也是一种不正常的情况，对患者来说也是特别担心的苦恼的，需要我们引起足够的重视，并且需要及时的明白是什么样的情况，赤脚走路脚后跟痛怎么回事？我们来进行一下了解。
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：
(1)跟腱周围炎;
(2)跟骨骨刺;
(3)跟骨骨膜炎;
(4)跟骨下脂肪垫损伤;
(5)跟骨骨折;
(6)跟骨皮下滑囊炎
(7)跗骨窦软组织劳损;
(8)跟骨结核,肿瘤等.
足跟痛的保养方法有：
1,休息;
2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;
3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.
治疗方面：
1,理疗;
2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;
3,局部封闭治疗;
4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。
通过上述的介绍，我们现在知道了赤脚走路脚后跟痛怎么回事，在有这样的情况后，需要及时的根据自己的情况来进行调理，首先要查明原因，需要及时到医院进行检查，根据自己的病情来进行对症治疗，一般情况下是没有什么大问题的。
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：
(1)跟腱周围炎;
(2)跟骨骨刺;
(3)跟骨骨膜炎;
(4)跟骨下脂肪垫损伤;
(5)跟骨骨折;
(6)跟骨皮下滑囊炎
(7)跗骨窦软组织劳损;
(8)跟骨结核,肿瘤等.
足跟痛的保养方法有：
1,休息;
2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;
3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.
治疗方面：
1,理疗;
2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;
3,局部封闭治疗;
4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。
通过上述的介绍，我们现在知道了赤脚走路脚后跟痛怎么回事，在有这样的情况后，需要及时的根据自己的情况来进行调理，首先要查明原因，需要及时到医院进行检查，根据自己的病情来进行对症治疗，一般情况下是没有什么大问题的。