乳腺增生的出现可能是与内分泌失调有关的，所以患者要多加注意，如果有乳房增生的患者，还可能会出现乳房疼痛，乳头溢液等现象的出现，由于这些现象的出现，会影响到身体的健康，都是由于有乳房出现增生的现象，还可能会导致其出现癌变的出现。那么乳腺增生中度严重吗这个问题我们下面一起来看看吧！
1.乳腺增生与内分泌失调有关，也与精神情绪有关，中医认为与肝肾虚弱，肝郁气滞，痰湿阻滞，脾胃虚弱等有关。中医中药治疗乳腺增生有其独特的疗效。
2.少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。轻度乳腺增生的患者应该注意避免或少进食油炸类、动物脂肪类及甜食等食品，可多吃蔬菜及水果类食品，帮助做好保健。
3.女性乳腺增生如果不及时治疗容易引起癌变，严重时导致乳腺癌。因此，女性出现乳房疼痛的情况一定要及时治疗乳腺增生，大部分的乳腺增生是可以治愈的，患者大可不必对此过分紧张。
4.乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
以上就乳腺增生中度严重吗这样的问题进行了比较简单的回答，我们在平时的时候需要多多的进行自我的保护，不要让疾病在后期的时候影响到我们正常的生活和工作中来，乳腺增生的问题不单单是女性的问题有的男性也会有这样的问题，我们需要小心。