华宇健康
泡澡用的精油有哪些?
2020年07月02日
平时忙碌的工作加上各个方面的压力,总会让人们感觉到精疲力竭,此时可以在睡觉之前泡个热水澡,既能释放压力,还能缓解疲劳。其实在泡澡的时候如是加入一些精油效果就会更好了,不过不同的精油起到的作用与功效也存在明显的差异,需要正确选用,那么泡澡用的精油有哪些?
一、抗干燥:选1~2款保湿功能强大的精油即可
茉莉:滋养的功效一流,是干性肌肤最佳保养油之一。浓浓暖暖的花香,带着绵绵后韵。
玫瑰:具有无与伦比的催情功能,当激发出你体内最性感的女性情愫,肌肤自然会染上最动人的光泽,回复饱满柔嫩。
檀香木:非常好的肌肤保养油,保湿功能极佳,能滋润、软化肌肤,特别适合老化缺水的状况。
二、调理情绪:根据情绪状况适当添加一两类精油
焦虑烦闷:薰衣草用于平抚和慰藉心灵的功效卓著,会让你拥有一夜好眠。
无精打采、昏昏欲睡:杜松是少数同时能去除心理和生理“毒素”的精油,特别适合在春天用它来一次身心大扫除。而佛手柑气味宜人,会振作疲惫精神。
三、舒缓易敏感的肌肤:用最天然的方式远离敏感
紫苏:具有减压和解毒两大功效,并能调整过敏症状,只要吸闻紫苏或以其泡浴,对轻微的过敏症状就能改善。
洋甘菊:它的安抚镇定效果,很少有精油能出其右,能够专门应付不好摆平的肌肤,例如又缺水又油的混合性肌肤、极为敏感的肌肤,当然还有干燥发痒的肌肤。
马乔莲:任何与血液、血管相关的症状,它都有极出色的效果,因为它具有调节血液循环的能力,所以可以消除肌肤充血,很适合用于微血管扩张皮肤的护理。
苦橙花:清雅的芳香能平息紧张压力,安抚焦躁的情绪,能增加细胞活动力,因此对于敏感、干性肌肤而言,是极佳的护理油。
通过上面的介绍,大家对泡澡用的精油有哪些也都很清楚了。由于每个人的体质和肤质状况是有所不同的,在选用精油的时候也要考虑到具体的功效。此外精油用量不易太多,而且还要掌握正确的使用方法,才能发挥出更好的效果。
相关推荐
泡澡用什么精油好呢
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 现在很多人都喜欢泡澡,因为泡澡可以给我们的身体带来很多的益处,还能够改善我们的皮肤问题,对于滋润皮肤
泡澡用的中草药有哪些
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 我们在平时的时候经常会泡澡,而在泡澡的时候,很多人会喜欢用花瓣,或者是中药,这样能够让我们更加的轻松
用白醋泡澡有哪些好处?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 人们在泡澡的时候可以加入很多的材料,除了可以用花瓣或是一些中草药之外,还可以用白醋。大家都知道白醋具
精油泡澡的好处与坏处
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 精油泡澡也是现在很常见的一种养生方法,一般来说这种养生方式不会对自己的身体造成坏处的,反而会出现很多
姜精油泡澡要注意什么?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 精油泡澡是备受人们关注和认可的一种沐浴方式,因为精油是从植物中提取的精华淬炼而成,所具有的功效和作用
泡澡用的药包有什么?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 生活中存在很多的养生保健措施,对人体健康的好处都是很多的,像泡澡就是比较常见的一种。一直以来人们对药
泡澡用的草药有什么?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 晚上睡觉之前泡个热水澡还是很舒服的,既能缓解疲劳,也能提高和改善睡眠质量。当然了不少人对药浴还是很感
按摩乳房用的精油有哪些危害
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有的女性朋友可能听说通过乳房精油按摩,可以起到丰胸的作用,于是自己胡乱地购买乳房按摩精油来按摩乳房,
泡澡用的中草药有什么呢
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 人们在泡澡的时候可以适当的加入一些中草药材,可以起到不错的养生保健功效。不过每一种中草药所起到的作用
用艾叶泡澡的作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在越来越多的人们都非常的注意养生。中药材是一个非常不错的,保健品。有越来越多的中老年朋友们他们常
已经到底了