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颈椎病引起手麻脚麻要怎么治疗
2020年07月02日
颈椎病分为不同种类型,患者出现手麻脚麻的症状为比较常见的神经根型颈椎病,不仅手脚麻木同时还会比较畏寒,颈椎肌肉也是十分僵硬。对于颈椎病的治疗目前有多种方法,运动、按摩、理疗、手术以及药物等等,那么出现手脚麻木适合选择怎样的治疗方法呢?
一、手法按摩推拿疗法
这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。
二、温热敷
此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
三、方药:川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。方中羌活、灵仙、天麻、秦艽,祛寒除湿止痛;川芎、天麻疗头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血,通络;葛根解痉,神曲健脾和胃,甘草调和诸药。
对于适合治疗手麻脚麻的颈椎病朋友来说,文章中介绍到的这几种方法都较为合适。除了坚持的进行治疗之外,患者也要多加注意日常生活中的调理,包括坐姿、睡姿以及作息规律都要正确、合理。另外也可自行对手部和脚部按摩,可达到通络、活血的效果。
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颈椎引起手麻怎么锻炼
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[回答] 颈椎病的患者如果出现了手麻这种症状的话,首先要在医生的指导下做全程规范的治疗,在症状达到缓解期的时候,可以通过如下的锻炼方式来防止复发。 第一,要做到充分的有氧锻炼。因为只有做到充分的持续的有氧锻炼,才能够保证全身的气血畅通,并且使一些受到卡压的神经有足够的血液供应,一般来说,推荐做持续的平路慢走或者是平路慢跑,时间在20分钟以上,具体强度患者自己掌握。 第二,可以做局部的锻炼,如果是手部尺侧明显发麻的话,建议多做空手的抓握锻炼,并且配合肘关节的屈伸锻炼,比如患者可以抓一些比较轻的哑铃,练习肘关节的肌肉力量,并且完全伸展练习肘关节的活动度。除此以外,缓慢握拳,缓慢放松,持续不断的练习这种空手的抓握锻炼以改善局部的血液循环,并且锻炼手部的内在肌肉。 第三,建议患者可以练习下搓手这样的锻炼,针对麻木的部位,患者可以不断的搓动,使皮肤表面微微发热,这样也有利于麻木症状的恢复。
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已经到底了