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三七粉是饭前服用还是饭后服用呢
2020年07月02日
生活中大家对于一些药物也好,还是一些水果也好,吃的时候一定要有讲究的,并不是随便什么时候都是可以吃的,比如三七粉是饭前服用还是饭后服用呢,这个问题应该如何正确的回答呢,其实对于三七粉来说作用也是很广泛的,比如能够镇痛,也能够降血脂降血压的,服用问题下面就介绍一下。
很多时候一些东西在饭前吃还是饭后的时候吃是很有讲究的,就比如说水果,很多人也许会认为水果在饭后吃才是正确的,其实这是错误的,最好的时候还是在饭前的一个小时,这样对于吸收也是有帮助的,那么三七粉饭前吃还是饭后吃比较好呢?
关于三七粉饭前吃还是饭后吃的介绍
“三七粉”是植物三七(学名:Panaxpseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉,是云南白药的主要成分。别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。一直以来,三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。
1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
5、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
三七粉是饭前服用还是饭后服用呢,其实读了上面的文章大家或许已经知道了,其实这样的三七粉在饭前服用效果是最好的,因为能够帮助人们更好的改善睡眠,同时也能够更好的吸收的,对于晚上睡觉之前喝的话,还是要注意一下的。
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