肝病是相当令人烦恼的疾病，不仅身体非常的不舒服，而且患者的生命安全都受到了不小的威胁了。脂肪肝是肝病中非常常见的一种情况，对此大家或多或少有一定的了解。但是依旧有不少的患者对于此病的重视程度不够，那么，不均匀性脂肪肝严重吗？对此问题，大家一起来看看下文具体的介绍。
不均匀性脂肪肝是根据脂类物质在肝脏内的侵润分布表现定义的，脂肪肝也称为肝脏脂肪变性或脂肪浸润，肝内病理改变多呈弥漫性。不（非）均匀性脂肪肝称局限性脂肪肝，是较弥漫性脂肪肝而言，两者可互相转化。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
不均匀性脂肪肝日常注意事项：
1.戒酒，酒精会抑制脂类物质在肝脏内的代谢分解。
2.少吃高脂类油腻的食物。
3.多运动，建议有氧运动较好
4.特殊饮食，可以多吃荞麦食品，荞麦中含有PMP(芦丁类强化血管物质)可以有效的降低血脂预付高血脂症，降糖作用易明显。荞麦蕴含丰富的B族维生素和矿物质对于脂肪肝缺少的特殊营养成分有很好的补充。
不均匀性脂肪肝的饮食原则
1、减少总热量，控制体重，少吃多餐，不可过饱。
2、脂肪摄入量减少，每天摄入不超过40g。
3、控制胆固醇的摄入量，每天不超过200毫克。
4、高甘油三酯病人应不吃或少吃精制糖如白糖，葡萄糖，蜂蜜，高点等。
5、蛋白质摄入量应为每日每千克体重1g。
6、补充尼克酸即烟酸和维生素C，二者均为降脂作用，当摄入不饱和脂肪酸较多时，应该增加补充维生素E。
7、多吃含锌，铬较多的食物，如动物性食品，如禽肉，鱼肉及粗粮。
8、粗纤维中的木质素有降低胆固醇生成的作用，应多吃粗粮，蔬菜，水果等富含纤维的食品。
不均匀性脂肪肝严重吗？脂肪肝不是大家认为的轻松的疾病，而是可以造成很大危害性的疾病，希望每位患者都要充分的认识到脂肪肝的严重性。脂肪肝的患者们，一定要积极的治疗病情，到正规的医院检查后，听从医生的治疗安排，认真的做好日常的护理工作。
不均匀性脂肪肝是根据脂类物质在肝脏内的侵润分布表现定义的，脂肪肝也称为肝脏脂肪变性或脂肪浸润，肝内病理改变多呈弥漫性。不（非）均匀性脂肪肝称局限性脂肪肝，是较弥漫性脂肪肝而言，两者可互相转化。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
不均匀性脂肪肝日常注意事项：
1.戒酒，酒精会抑制脂类物质在肝脏内的代谢分解。
2.少吃高脂类油腻的食物。
3.多运动，建议有氧运动较好
4.特殊饮食，可以多吃荞麦食品，荞麦中含有PMP(芦丁类强化血管物质)可以有效的降低血脂预付高血脂症，降糖作用易明显。荞麦蕴含丰富的B族维生素和矿物质对于脂肪肝缺少的特殊营养成分有很好的补充。
不均匀性脂肪肝的饮食原则
1、减少总热量，控制体重，少吃多餐，不可过饱。
2、脂肪摄入量减少，每天摄入不超过40g。
3、控制胆固醇的摄入量，每天不超过200毫克。
4、高甘油三酯病人应不吃或少吃精制糖如白糖，葡萄糖，蜂蜜，高点等。
5、蛋白质摄入量应为每日每千克体重1g。
6、补充尼克酸即烟酸和维生素C，二者均为降脂作用，当摄入不饱和脂肪酸较多时，应该增加补充维生素E。
7、多吃含锌，铬较多的食物，如动物性食品，如禽肉，鱼肉及粗粮。
8、粗纤维中的木质素有降低胆固醇生成的作用，应多吃粗粮，蔬菜，水果等富含纤维的食品。
不均匀性脂肪肝严重吗？脂肪肝不是大家认为的轻松的疾病，而是可以造成很大危害性的疾病，希望每位患者都要充分的认识到脂肪肝的严重性。脂肪肝的患者们，一定要积极的治疗病情，到正规的医院检查后，听从医生的治疗安排，认真的做好日常的护理工作。