[回答] 肌肉主要为身体提供力量，是人们能够运动的基础，因此，对肌肉的健康一定要重视，否则会给身体带来相当大的

[回答] 生活中有的人会因为工作非常的劳累导致腰酸背痛的，这个情况一定要好好的注意一下的，对于腰酸背痛的问题很

[回答] 拥有一个强健的肩膀可以让一个人具有安全感，所以男性朋友们应该有意识的锻炼肩背肌肉。尤其是对于兼备赘肉

[回答] 想要进行盆底肌肉训练，具体的方法有很多，比如说可以跳跳绳，还可以去游泳，或者进行蛙跳短，这些锻炼方法

[回答] 肌肉是身体的最重要组织之一，肌肉能够给身体带来力量，而且现代研究发现肌肉拥有一定的记忆力，能够给人们

[回答] 盆底肌肉康复治疗，实际上是对于于早已生孕的女士来讲，由于我们都了解，女士在分娩过程之中，阴道内便会越

[回答] 女性朋友在产后盆底肌肉可能变得松弛，这样一来会产生两方面的不良后果。一方面是，盆底肌肉产后松弛，使得

[回答] 不少女性在怀孕期间，由于胎儿的重量而导致骨盆底压力不断增大，骨盆底部肌肉慢慢变得松弛。骨盆肌肉如果开

[回答] 盆底肌肉康复训练主要是针对产后女性。因为女性在分娩之后，盆底肌肉往往因为生病而被过度拉伸，之后没有得

[回答] 我们的背部的肌肉主要有竖脊肌、背阔肌、菱形肌、斜方肌。不同的肌肉有不同的作用和功效。如果要想练好我