华宇健康
肩周炎手法治疗有哪些
2020年07月02日
肩周炎是一个不可忽视的疾病,因为肩周炎疾病是一个不会自愈只能治愈的疾病,引起肩周炎的方式有很多,但是作为主要的还是工作中长期一个姿势,但是不管是什么原因引起的肩周炎,治疗都是很有必要的,肩周炎的治疗方式很多,有人使用手法治疗,这是肩周炎治疗的一种方式,那么肩周炎手法治疗术式是什么呢?
以肩部疼痛为主者,采取以下术式:
1、患者端坐,患肢自然下垂,医者立于患侧施单掌摩法于患肩治疗3分钟,以化瘀止痛。要求:操作者肘关节微屈,腕部放松,指掌自然伸直,用力轻柔,用掌根逆时针施术,频率每分钟80次左右,术后有温热感透入肩部.
推拿手法治疗肩周炎技术
2、接上势,先以掌根按揉患肩2分钟,以通络止痛,继以拿法施术于肩井、腋后区、三角肌处各2分钟。要求:按揉用力要轻柔,动作要协调有节律,逆时针方向施术,频率每分钟120次左右;拿法操作时用力要由轻到重,不可突然用力,动作要柔和而有连贯性,术后肩部有酸胀舒松及温热感。
3、接上势,先以拇指点揉肩井、肩禺、肩前、肩贞等穴,每穴约1分钟,后弹拨阿是穴3-5下。要求:点法指端用力,方向垂直向下,力量由轻到重,力透肌肉,局部酸胀温热;拨法要求指面施术,按压有酸胀感时才能做与肌纤维或肌腱韧带或经络垂直方向来回拨动,力量由轻到重,实而不滞。
4、接上势,医者一手扶患肩、一手托其肘,以肩关节为轴作环摇动作20次,幅度由小到大要求用力要稳妥,动作要柔和。
肩周炎患者在治疗的过程中也要注意自己的饮食和锻炼方式,饮食上有很多禁忌是要忌口的,而且可以适当的用一些中医上的饮食保健食疗法,做一些缓解肩上的压力的运动,要注意的就是刺激性食物,只有严格地做到这些,疾病才能够恢复得更快。
相关推荐
肩周炎治疗手法有哪些
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 说起肩周炎大家都不是很陌生,这是很常见的一种关于肩部关节的疾病,发病的时候患者会感觉肩部乃至整个上半
肩周炎推拿手法有哪些
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 肩周炎是一种常见的病症,虽不会致命,但疼起来也是十分煎熬,它主要的症状就是关节疼痛和四肢行动不便,时
​治疗肩周炎的按摩手法
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 随着我们对于中医的深入了解,我们越来越发现中医里面的按摩对于我们人体有着非常神奇的功效。中医按摩不但
肩周炎治疗方式有哪些
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 肩周炎的治疗方式有很多,有物理治疗,也有药物治疗。随着社会的的发展和进步,一些治疗肩周炎的仪器也在不
肩周炎的治疗方案有哪些?
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 肩周炎影响和困扰着很多人,有的时候疼痛起来是令人难以忍受的,因此为了能够更加科学有效的治疗和减缓这些
治疗肩周炎的膏药有哪些?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 一旦出现肩周炎这种疾病,患者会出现很多不适症状,最明显的症状就是肩部出现疼痛,用手按压疼痛感会增加,
肩周炎颈椎病治疗方法有哪些?
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 肩周炎以及颈椎病不是老年人才会出现的疾病,现在这种疾病越来越年轻化,所以预防和保健是很重要的事情,平
肩周炎特效治疗方法有哪些
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 肩周炎就是在肩部周围的关节疼痛疾病,是一种慢性的无菌性炎症,一般都是因为炎症引起的,使得关节里外粘黏
肩周炎物理治疗方法有哪些
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在人们是越来越追求生活中的质量,但是对于自己的身体却没有太多的重视,所以很多的疾病都是很容易就出现
治疗肩周炎有哪些锻炼方法
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 当我们出现肩膀酸痛僵硬,无法正常挥动胳膊时通常都是患上了肩周炎,肩周炎一般是由于长期坐姿不正确,肩周
已经到底了