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足底按摩禁忌有哪些
2020年07月02日
足底的按摩可以治疗一些疾病,现在人们对于足底按摩逐渐的重视,但是还有一些人只是单纯的了解了足底按摩的好处,没有正确的认识足底按摩的坏处,盲目的进行按摩导致一些不良症状的产生,并不是每个人,在每种身体情况下都可以进行足底按摩的,那么足底按摩禁忌有哪些?
(1)按摩前必须剪短并洗净指甲,为了避免损伤皮肤,应在皮肤上涂上一种油膏以润滑,然后再视被按摩点的情况,采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说,需要注意往心脏方向按摩,刺激的强度应从轻到重,逐渐增加压力。
(2)房间要保温、通风、保持空气新鲜。夏季治病时,不可用风扇吹患者双脚。
(3)假如患者精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中,要让患者稍事休息,待患者平静下来后再进行治疗。
(4)按摩后,半小时内,饮温开水500毫升(肾脏病者不要超过150毫升)。以利于代谢废物排出体外。
(5)避免压迫骨骼部位,防止骨膜发炎或溢血肿胀现象(患血小板减少症者容易发生青紫肿块,应该注意)。
(6)脚部受伤,避免在脚部受伤部位加压,应找出上下肢相关反射区的疼痛点按摩。
我们在进行足底按摩的时候一定要避免足底按摩的禁忌,这样才能减少足底按摩对于身体造成的伤害。很多人按摩足底主要是想对于自身的身体进行保健,但是每个人的身体情况是不同的,按摩穴位不同效果也是不用的,因此最好是根据自身的情况进行按摩。
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