华宇健康
推拿前注意事项有哪些
2020年07月02日
推拿前的准备工作会直接的影响推拿的效果,但是推拿现在还不是很流行的养生放松方式,导致很多人不仅不了解推拿的方式有哪些,而且在推拿前都不知道有哪些事项是需要注意的,导致推拿的时候造成身体或者皮肤的伤害,那么推拿前注意事项有哪些?
(1)患者在过于饥饿、饱胀、疲劳、精神紧张时,不宜立即推拿治疗。
(2)患者有思想顾虑,或畏惧情绪时,应先做好解释工作。
(3)在手法治疗前,因根据个体情况选择最适当的体位。其原因是即使患者感到舒适,又便于放松肌肉,同时医生便于操作。
(4)手法要尽量轻柔以避免医源性损伤。特别是运动关节类手法,如颈椎斜扳法,常引发医疗事故。
(5)妇女月经期间的腰臀部、腹部穴位应慎用。
(6)推拿前应注意指甲是否需要修剪。
(7)适当选用推拿介质。
我们在推拿前一定要多注意身体的清洁和卫生,这样才能防止细菌的入侵对于皮肤造成严重的伤害。很多人都喜欢用一些香味很浓或者清洁能力很强的清洁剂来清洁身体,推拿前使用这些物质会对于身体造成严重的伤害,最好是不要使用。
相关推荐
针灸推拿注意事项有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在患有疾病后我们都想要快速的对于疾病进行治疗,很多患者在治疗疾病的时候不仅想要使用药物进行治疗,同时
拔火罐前注意事项有哪些?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 拔火罐相信对于中国人来说不陌生,如今也越来越受外国人重视是一种民间的治疗方法。对于祛湿活络筋骨来说有
纹眉前注意事项有哪些
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 随着现在社会的发展,当代很多女人对追求美的选择越来越多。比如眉毛不好看天天画不方便而且还浪费时间,所
推拿的注意事项
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 推拿是帮助自己缓解一些筋骨疼痛或者身体压力的一种方式,而且现在这种方式受到越来越多的人喜爱,可是推拿
练习瑜伽前注意事项有哪些
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 对于练习瑜伽的人来说,瑜伽能够帮助调理生理平衡的运动,还能够帮助历练我们的人的情商。还能够帮助体型偏
拔火罐前的注意事项有哪些
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 随着现在大家健康意识的不断提高,很多人在面临腰酸背痛等肌肉劳损的情况下,都会选择拔火罐这种非常简便的
优生优育检查前注意事项有哪些
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 对于备孕夫妻来说,优生优育是保障其可以生育健康孩子的关键所在,那么,优生优育检查需要注意的事项有哪些
孕前检查注意事项有哪些
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕前检查的重要性不需要多说,所以就建议每一对夫妻对这些检查要更加的重视,同时孕前检查也要遵守一些注意
检查精子前注意事项有哪些
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 最近很多家庭都出现了不孕不育的症状,这可能是由于我们男方问题导致的,也可能是由于我们女方方面存在的问
老年人体检前注意事项有哪些
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 定期检查已经成为许多老年人了解自身身体状况的一个重要的手段,定期的去医院检查不仅可以让老人了解更多的
已经到底了