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舌苔厚白苦怎么回事
2020年07月02日
如果感觉到舌苔比较厚,而且发白,同时嘴巴里面比较苦。那么很有可能是肝脏方面出了问题,当然也有可能是因为平时情绪不好,导致了肝气郁结而出现这种症状。另外一些朋友可能是经常发怒,情绪比较暴躁,或者是因为过分的悲伤,最后导致身体气机紊乱,也会使得舌苔厚,而且嘴巴苦。
正常舌有一层薄白苔,由胃气而生。在疾病过程中,舌苔从有到无,是胃气阴不足、正气渐衰的表现;但舌苔剥落之后,复生有薄白苔,则是邪退正生,胃气渐复的表现。透过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔,不能见到舌质为厚苔。舌苔的厚薄可测定正邪盛衰和病情的深浅轻重。薄苔主外感表证,亦主内伤气郁。厚苔主痰饮、湿邪、积滞。舌苔由薄变厚,病邪自表入里,邪盛病进;舌苔由厚变薄,为病邪自里达表,正胜病退。
舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚,而且有口气,一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物,最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养,异常舌苔和口气有望自愈。
对于嘴巴里面苦,并且舌苔发白的朋友来说,平时一定要有一个正常的心态,不要好胜心太强,不要大悲大喜,平时多从事一些有益身心的文娱活动,比如说女朋友们一起出去爬爬山,或者是大家几个好朋友一起看看电影,亦或者是大家一起读书,把心情弄好了,肝气不容易瘀滞,也就不会舌苔厚白了。
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