有的朋友可能是随着人体逐渐衰老，鼻子上面长着横纹，这种横纹一般沟壑比较深，尤其是一些年轻的女性，在鼻子上面长出横纹之后看起来人显得比较年老。这个时候可以有很多方法加以解决，比如说在平时可以漱口这个动作，通过这种动作锻炼就可以让鼻子上面的横纹逐渐的消失。下面就来介绍一下一些消除鼻子很稳的保健方法。
坚持不懈的做面部按摩，不用去美容院，自己学习一些基本手法，每天洁肤后做做就好，照镜子看看，是否笑时的表情有鼻部横纹，如果有，就要特别注意改变表情，日常饮食中加强富含胶原蛋白的食物摄入。其实，心理因素最重要，保持一个乐观积极向上的心态，一切都不是烦恼。
做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做五遍，每天做四次。将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。舌尖从上侧开始按摩。舌尖再转换到嘴唇右方。
就是鼻子上面长出横纹有可能是平时面部表情不丰富导致，这样的朋友平时说话应当注意多笑，尽量丰富自己的面部表情。另外，还能注意带上不良情绪，积极防治皮肤衰老，可以吃一些有助于美容的食物，比如说薏仁、大枣、百合等。
坚持不懈的做面部按摩，不用去美容院，自己学习一些基本手法，每天洁肤后做做就好，照镜子看看，是否笑时的表情有鼻部横纹，如果有，就要特别注意改变表情，日常饮食中加强富含胶原蛋白的食物摄入。其实，心理因素最重要，保持一个乐观积极向上的心态，一切都不是烦恼。
做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做五遍，每天做四次。将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。舌尖从上侧开始按摩。舌尖再转换到嘴唇右方。
就是鼻子上面长出横纹有可能是平时面部表情不丰富导致，这样的朋友平时说话应当注意多笑，尽量丰富自己的面部表情。另外，还能注意带上不良情绪，积极防治皮肤衰老，可以吃一些有助于美容的食物，比如说薏仁、大枣、百合等。