春季的时候喉咙痛的话我们到底该怎么办呢?该吃什么食物，该做什么事项，这些都是需要合理控制和改善的，春季是季节最异常的时候，如果不合理改善饮食的话是很容易导致肠道不适，甚至会给喉咙带来好难打的影响，很多人在春季的时候会出现一种喉咙痛的症状，那么春季喉咙痛的话到底该怎么办呢?
增加室内的温度
有时候睡醒后喉咙痛是因为张着口睡觉，在正常的情况下，空气现在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙和肺。但是用嘴巴呼吸，则可以略过这个程序，因此在卧房使用加湿器，能够提高周围环境的湿度，因此也不怕干燥了哦。
增加水分的摄取
平时多喝水或者饮料可以滋润干燥的喉咙，但是有些饮料应该避免，浓稠的乳品会使喉咙的粘液增加，进一步刺激组织，柳橙汁也有可能会刺激发炎的喉咙，含咖啡因的饮料具有利尿的作用，使体内的水分加快流失。
敷喉咙
用洋甘菊湿敷喉咙，这样可以缓解不适的症状，1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。严重时可重复几次
春季的时候如果喉咙会痛，试试这些处理方法，大家在改善的时候要记得先改善自己有辛辣刺激食物的习惯，这样的习惯对自己的肠胃不好，对自己的喉咙也有很大的影响，所以说在春季的时候喉咙痛的话就该多吃清淡的食物，而在春季喉咙痛期间多喝水，保持喉咙滋润的程度。
增加室内的温度
有时候睡醒后喉咙痛是因为张着口睡觉，在正常的情况下，空气现在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙和肺。但是用嘴巴呼吸，则可以略过这个程序，因此在卧房使用加湿器，能够提高周围环境的湿度，因此也不怕干燥了哦。
增加水分的摄取
平时多喝水或者饮料可以滋润干燥的喉咙，但是有些饮料应该避免，浓稠的乳品会使喉咙的粘液增加，进一步刺激组织，柳橙汁也有可能会刺激发炎的喉咙，含咖啡因的饮料具有利尿的作用，使体内的水分加快流失。
敷喉咙
用洋甘菊湿敷喉咙，这样可以缓解不适的症状，1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。严重时可重复几次
春季的时候如果喉咙会痛，试试这些处理方法，大家在改善的时候要记得先改善自己有辛辣刺激食物的习惯，这样的习惯对自己的肠胃不好，对自己的喉咙也有很大的影响，所以说在春季的时候喉咙痛的话就该多吃清淡的食物，而在春季喉咙痛期间多喝水，保持喉咙滋润的程度。