患上了脊髓型颈椎病到底该如何来保养才好呢?脊髓型颈椎病是脊髓疾病的一种，这种颈椎病一个字，痛，痛得时候很难受，很多人也控制不了，而脊髓型颈椎病平时应当做好保养和护理对疾病的改善才是最好的，脊髓型颈椎病还会诱发很多对颈部不利的现象，这样的症状也是人们真正痛苦的时候，那么脊髓型颈椎病的保养方法有哪些?
对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗，以获得良好的恢复效果。椎活动范围即进行前屈、后伸、侧屈及旋转活动的检查。神经根型颈椎病者颈部活动受限比较明显，而椎动脉型颈椎病者在某一方向活动时可出现眩晕。
鉴于脊髓型颈椎病的病理改变，非经手术难以解除脊髓压迫，逆转和自限的机会不多，如果没有手术禁忌，应该认作是手术适应证。
关于手术进路，前路还是后路，范围减压，采取椎板成形以及是否采取融合固定有不同的意见。
需强调如下问题：其一明确脊髓病变的目标椎间，以便手术有的放矢，有针对性;其二在狭窄病变中心部位，椎管内没有缓冲空间，对致压病变组织必须揭除或磨除，不能伸入咬骨钳咬除，以免伤害已处于病变状态的脊髓;其三如椎间盘突出病变为破碎型，即软突出(softherniation)，应该选择前路减压，切除突出病变，包括游离碎片。
如果按照上面的方法来给自己保养这个脊髓型颈椎病的话，那么就能让脊髓型颈椎病保养得最好，治疗的效果也最好，长期下来这种疾病的改善效果也是最合理，最明确的，对于这种脊髓型颈椎病的保养必须要纠正很多不良习惯，比如说长期熬夜，长期做一些劳累工作，就会引起痛，这些习惯就必须要改善。
对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗，以获得良好的恢复效果。椎活动范围即进行前屈、后伸、侧屈及旋转活动的检查。神经根型颈椎病者颈部活动受限比较明显，而椎动脉型颈椎病者在某一方向活动时可出现眩晕。
鉴于脊髓型颈椎病的病理改变，非经手术难以解除脊髓压迫，逆转和自限的机会不多，如果没有手术禁忌，应该认作是手术适应证。
关于手术进路，前路还是后路，范围减压，采取椎板成形以及是否采取融合固定有不同的意见。
需强调如下问题：其一明确脊髓病变的目标椎间，以便手术有的放矢，有针对性;其二在狭窄病变中心部位，椎管内没有缓冲空间，对致压病变组织必须揭除或磨除，不能伸入咬骨钳咬除，以免伤害已处于病变状态的脊髓;其三如椎间盘突出病变为破碎型，即软突出(softherniation)，应该选择前路减压，切除突出病变，包括游离碎片。
如果按照上面的方法来给自己保养这个脊髓型颈椎病的话，那么就能让脊髓型颈椎病保养得最好，治疗的效果也最好，长期下来这种疾病的改善效果也是最合理，最明确的，对于这种脊髓型颈椎病的保养必须要纠正很多不良习惯，比如说长期熬夜，长期做一些劳累工作，就会引起痛，这些习惯就必须要改善。