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冬天关节痛怎么办呢
2020年07月02日
冬天天气寒冷,天气太冷了就会引发很多地方受寒,冬天到了关节很容易受寒,冬天如果关节不小心受寒了就会引起关节疼痛的现象,关节疼痛有很多疾病,但是也有很多其他的因素,关节炎和风湿病都是会导致关节疼痛的现象,当关节痛了之后是很难说的,人们的活动会受阻,那么冬天关节痛到底该怎么办呢?
关节痛是一症状名称。由关节本身或全身性病变所引起。主要由骨关节炎、类风湿性关节炎、关节外伤、化脓性关节炎、结核性关节炎以及发热性疾病等致关节疼痛、红肿、炎症和活动受阻、功能受限。轻者因疼痛影响活动与睡眠,重者严重影响劳动与生活料理。以上引起关节痛的疾病,多侵犯、累及或损伤到膝、髓、肩、肘、腕、踝关节,也有影响到指、趾关节的,无论哪个关节受累,均给病者带来疼痛之苦。
常见的关节痛,凡风湿性的多呈游走性,有的有轻度红肿;如果治疗不及时,常常侵犯心脏,后期发展成风湿性心脏病;凡类风湿性的,以手、腕、踝、趾关节受累最多,发病关节处红、肿、热、痛明显,发展至晚期则造成关节变形、僵直至活动严重障碍。发病年龄多在20~45岁,女件比男性高3倍;凡因外伤(扭、挫、跌、打、碰等)撞击于关节者,轻者皮肤红肿,重者可致韧带撕裂、关节脱位甚或骨折、破裂,这种伤损均可带给伤者以严重的关节痛;凡全身性发热、感染或结缔组织性疾病,都可累及、影响到关节,常致关节与肌肉疼痛。凡此种种关节痛,不论由何种伤病所致,在未到医院诊治之前或出院之后,一般家庭治疗可作如下处理:
1.凡外伤所致的关节痛,应先局部消毒,然后迅速包扎、固定外伤。有条件时可内服阿斯匹林0.5~1.O克或止痛片1~2片,止痛,以防因剧痛发生休克。对关节扭、挫、跌、打、碰伤,凡未破皮仅有红、紫、肿、痛者,可立即上冷敷(用冰袋、冰块或冷水浸湿毛巾等),以防继续出血并能消肿止痛。在做损伤关节处理时,凡肢体与指、趾部位关节伤损者,应一律设法将患处肢体抬高。以便其血液回流,可以减少肿痛。
2.凡因全身发热、感染等疾病所致的肌肉关节疼痛,在未明病因和治本之前,可以使用退热、止痛或消炎药物。一般可服用阿斯匹林0.5~1.O克,日服3次;止痛片1~2片,1日3次;水杨酸钠0.6~1.O克,每日3次,或解热止痛片(复方乙酞水杨酸)l~2片,每日3次;或者服用扑热息痛0.5克,每日3次。
如果冬天到了关节会痛的话就该用这些方法来治疗,让关节痛的现象得到好的养护,在关节痛的时候还要注意保暖,给自己保暖的时候记得多吃一些清淡的食物,辛辣刺激的食物对关节的保养是非常不好的,冬天关节痛的话平时要多按摩按摩,也可以选择穴位刺激的方式来改善和调节。
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