我们在避孕的时候到底该用哪些避孕方法来给自己做好避孕的改善调节呢?避孕是为了在人们不想要孩子的情况下做的一种性生活，不是每个人同房都想要孩子的，在古代就是没有什么避孕的方法，所以说很多人每次同房都有可能会怀上孩子，避孕的措施都是为了阻挡有孩子，那么都有哪些避孕措施呢?
安全期。相对于月经周期比较规律的人来说比较容易。但是不规律的人不适合这种方法。
避孕套。既经济有简单，没有副作用还能预防疾病和避孕。
避孕药。方便。对于痛经，心烦都有帮助，还具有调经作用。
体外射精。既方便又经济。但是，需要很强的自控力。
避孕环。一次可使用五年，简单，安全，取出就可恢复怀孕。适合生产过的妇女。但是，会造成月经不调，量多，腰痛。
结扎。没有副作用。男女都可以结扎。如果想要在怀孕，不易恢复怀孕。
紧急避孕药。在同房72小时内服用。但是不能经常使用，会有副作用。
这些都是很不错的避孕措施，如果自己避孕的时候用这些方法都是最好，最合理的，避孕的时候当然还有很多方法，除了这些之外还可以通过女人非排卵期间性生活来给自己避孕，这个时间段避孕是可以得到很不错的效果，不用避孕套都是可以得到更好的避孕效果。
安全期。相对于月经周期比较规律的人来说比较容易。但是不规律的人不适合这种方法。
避孕套。既经济有简单，没有副作用还能预防疾病和避孕。
避孕药。方便。对于痛经，心烦都有帮助，还具有调经作用。
体外射精。既方便又经济。但是，需要很强的自控力。
避孕环。一次可使用五年，简单，安全，取出就可恢复怀孕。适合生产过的妇女。但是，会造成月经不调，量多，腰痛。
结扎。没有副作用。男女都可以结扎。如果想要在怀孕，不易恢复怀孕。
紧急避孕药。在同房72小时内服用。但是不能经常使用，会有副作用。
这些都是很不错的避孕措施，如果自己避孕的时候用这些方法都是最好，最合理的，避孕的时候当然还有很多方法，除了这些之外还可以通过女人非排卵期间性生活来给自己避孕，这个时间段避孕是可以得到很不错的效果，不用避孕套都是可以得到更好的避孕效果。