华宇健康
儿童脚老抽筋怎么办
2020年07月02日
有的孩子生下来比较爱玩,也有的比较安静,因为孩子毕竟是家长的心头肉,所以也不会让他们干家务,干重活。一些孩子无缘无故的发生了脚抽筋,而且是经常性的,这是怎么回事呢,很多孩子不做运动,而也不是在一个地方经常的维持一个动作,孩子为什么会总是脚抽筋,我们来了解一下儿童脚老抽筋怎么办呢。
1、抽筋多跟缺钙有关系。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物,例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分,动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类。
2、是否与缺钙引起的肌痉挛引起的,可内科检查后确诊。试用高钙片,舒筋活血片治疗看是否有效,建议先检查后确定治疗比较好,以这点表现不能确诊是癫痫病引起的。
3、抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,也可以做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
4、平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。建议注意补充钙质,适当多喝纯牛奶,药物方面可以给予钙片口服治疗。
以上就是儿童脚老抽筋怎么办详细的说明和介绍。孩子是父母的掌中宝,孩子有一点不舒服,父母都会皱眉头,所以如果孩子发生脚抽筋的时候,做家长的也不要惊慌。先给孩子做一些按摩动作缓解疼痛,这样的话,如果孩子不疼痛了,带孩子去医院,在看医生怎么治疗。
相关推荐
最近脚老抽筋怎么回事
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 很多患者发现自己最近脚总是抽筋,而且是经常间歇性的,每天不一定什么时间开始脚抽筋,但是过一会就好了。
脚抽筋怎么办
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 脚抽筋临床用语又叫做肌肉痉挛,是一种肌肉的自发性强制性收缩,脚抽筋主要发生在小腿和脚部的肌肉,原因有很多种: 一,寒冷的刺激,再就是肌肉的连续收缩过快,局部产生了大量的代谢产物乳酸使肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起了肌肉的痉挛,再就是出汗过多疲劳过度也会使肌肉的发生痉挛,再一个就是青少年生长发育迅速,容易产生缺钙,因此也会发生脚部的肌肉痉挛,平时的预防要注意要驱寒保暖,不让局部肌肉受凉。 二,走路和运动时间不可过长,再就是平时要加强体育锻炼,在体育锻炼之前要做好充分的准备活动,做好肌肉的拉伸,必要时可以口服一些维生素e,还要注意适当的补钙,通过饮食包括口服钙片,腿抽筋发作的时候应急处理,应该做到反其道而行,即朝其作用力相反的方向扳脚,并坚持一到两分钟,一般都可以收到效果,具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可以一方面扳脚使脚背翘起,一方面尽量伸直膝关节,如果是小腿前面的肌肉抽筋,往往压住脚背使之屈曲,同时使脚趾屈曲并保持一到两分钟。
脚抽筋怎么办
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 小腿抽筋在日常生活之中很普遍,例如在健身运动的情况下,或是是在睡觉的时候,都可能会产生小腿抽筋的状况
脚腕抽筋怎么办
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 抽筋可不是很好的征兆,这可能表示着自己最近关节方面太过于劳累,再加上经常穿着高跟鞋,长时间的站着,这
脚抽筋了怎么办
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 脚抽筋是肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬,疼痛难忍,在抽筋时会出现下肢静脉曲张。出现脚抽筋。首先,可及时给予抽筋部位的按摩,并对抽筋部位的肌肉轻轻的拉伸,使肌腱张力增加。当肌力达到一定的程度时,就会出现抽筋释放情况。第二个,可以给予热敷或者冷敷的方法,减少抽筋带来的疼痛,或者是用药水和药膏,效果也比较好。第三个,做一个检查,看看是否是缺钙引起的抽筋。
孕妇脚抽筋怎么办
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 孕妇怀孕期间出现腿部抽筋属于正常现象,多是由于女性怀孕后身体对钙的需求会有所增加,体内钙物质缺乏就会导致夜晚腿部抽筋的现象发生。 另外怀孕之后身体的负重增加导致腿部肌肉疲劳,也会引起腿部出现抽筋的现象。 孕妇怀孕期间出现腿抽筋后应注意加强保暖,避免腿部受凉,另外要及时的进行补充一些钙物质,可以多吃一些骨头汤、牛奶、豆制品、瘦肉、鸡蛋、海产品等。 当出现腿部抽筋后,可用热毛巾或是热水袋对腿部进行热敷,热敷可以很好的促进血液循环,从而缓解疼痛,热敷的同时并配合着按摩腿部,可以使腿部紧绷的肌肉得到放松,从而缓解疼痛感的现象。
小孩脚抽筋怎么办
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 小孩子总是喜欢乱跑乱跳,所以可能一不小心就会扯到筋骨,抽筋又叫做肌肉痉挛,这是一种不受大脑控制的肌肉
脚腕抽筋怎么办
刘红梅 副主任医师 沧州市中心医院
三甲
[回答] 抽筋可不是很好的征兆,这可能表示着自己最近关节方面太过于劳累,再加上经常穿着高跟鞋,长时间的站着,这
脚老脱皮怎么办
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 俗话说,千里之行始于足下,这句话证明,脚是我们身体密不可分的重要部分,但许多人都发现自己的脚总是脱皮
脚老脱皮怎么办
许光仓 副主任医师 镇江市中医院
三甲
[回答] 俗话说,千里之行始于足下,这句话证明,脚是我们身体密不可分的重要部分,但许多人都发现自己的脚总是脱皮
已经到底了