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患上尿毒症可以运动吗
2020年07月02日
患上了尿毒症疾病之后很多人闲着没有什么事情,而这个时候则感觉自己对生命非常的向往,因为尿毒症对生命来说是有很大的影响和危害的,所以说很多人会在这个时候做一些对自己身体好,改善这种疾病的危害程度,人们选择了在尿毒症患病期间做运动来改善这样的现象,但是尿毒症疾病有很多运动都是不合适的,那么尿毒症可以运动吗?
可以,但要注意以下方面:肾病尿毒症患者锻炼身体需注意!有网友咨询安徽中肾医院肾病专家:我患尿毒症病后不想动,只想静静的坐着。
肾病专家告诉大家,不运动或者少运动,增加心脑血管死亡风险,对尿毒症患不利。安徽中肾医院肾病专家牛主任讲,日常生活中严格控制饮食、饮水,坚持运动。尿毒症患者相较正常人群,其身体运动特点通常表现为协调能力差、耐力差、运动迟缓等,如果进行剧烈对抗性运动或是无氧运动则可能出现胸闷、想吐等现象,由于其代偿功能不好,太过激烈反而会难以耐受,从而加重病情。
所以,慢性肾脏病(包括尿毒症)病人需要做慢运动。在国外,领国日本,对血透者不称为‘病人’,而是透析者。年轻的透析者多数能继续参加工作。而我国目前血透病人大多不再工作,完全脱离了社会生活。很多人认为肾衰病人需要保养,应该少动。血透患者经常伴发高血压、糖尿病、高血脂、痛风、心脑血管疾病等各种疾病。
此时,防治并发症,稳定病情,就成了血透肾友长期存活的关键。调查显示,许多尿毒症病人并非死于尿毒症本身,而是死于心脑血管并发症,如心衰、冠心病、心肌梗塞等。而坚持适量运动能减少他们心脑血管并发症的发生率,并促进消化能力,提高生存率和生活质量。那么尿毒症患者锻炼身体应该如何运动?安徽中肾医院肾病专家讲,应做慢运动!一.运动选择:有氧锻炼,如散步、慢跑、徒步旅行、骑自行车、踏车、上肢的力量型训练,也可以打太极拳、跳舞。
尿毒症是可以做运动的,上面我们还介绍了哪些运动是合适让尿毒症患者做的,尿毒症做的运动中不包括一些过度劳累的运动,这样的运动对于疾病的改善来说影响和伤害都大,尿毒症疾病患者不运动每天都躺在床上会觉得身体会更累,那么尿毒症可以做运动吗?
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