现如今，随着我国人民经济水平的不断提高，很多人家里都有了自己的私家小车。特别是那些上着朝九晚五班的年轻人，一般一到周末就会带着全家老小到户外进行郊游。但是长期的开车，会让我们缺乏一些必要的锻炼，从而造成了有些人肥胖以及胆固醇升高的不良状况，那么快速降胆固醇的方法有哪些呢?
【临床表现】高脂蛋白血症不同类型之间除血脂增高不同外，临床表现也具有一定的特性。1.家族史。遗传对高脂蛋白血症有一定影响，如Ⅰ、Ⅲ型高脂蛋白血症病人常有家族史，Ⅱ型重症亦有，轻型不明显。Ⅳ、Ⅴ型部分有家族史。2.发病年龄。Ⅰ型发病年龄较早，常在婴儿及儿童期即可发生。Ⅴ型虽然在实验室检查有与Ⅰ型类似的结果，但发病晚，常在30岁以上。Ⅱ型高脂蛋白血症如为遗传性，则婴儿期即有。Ⅲ、Ⅳ型多见于成人。3.发病率。以Ⅱ、Ⅳ型最多见，占病例总数的80-90%。Ⅲ、Ⅴ型少见。而Ⅰ型最少。4.肥胖和超重。Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ型高脂蛋白血症常见有肥胖和超重。Ⅱb型有部分人肥胖或超重。Ⅰ、Ⅱa型则无超重或肥胖。5.动脉粥样硬化。冠心病患者的高脂血症多集中在Ⅱ型与Ⅳ型，二者所点比例相近。
Ⅲ、Ⅴ型少见，约占15%左右，Ⅰ型则不出现。6.其它。高脂蛋白血症患者有时伴有黄色瘤，但在我国发病率比国外低。Ⅱ型高脂蛋白血症病人有时在40岁以前出现角膜老年环。7.疾病与高脂蛋白血症。许多疾病常伴有高脂蛋白血症，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺机能减退、胆道阻塞、胰腺炎、异常球蛋白血症、肝火、酒精中毒等。【诊断要点】(1)血脂增高：由于测定方法不同及地区差异等，正常值有很大判别，一般认为胆固醇超过200-300mg%，甘油三脂超过130mg%为增高。
对血脂增高程度与分级，上海丹参协作组提出：①轻度增高?正常值+50mg%;②中度为?正常值+100mg%;③重度则?正常值+100mg%。(2)脂蛋白电泳：常用醋酸纤维薄膜和琼脂糖为支持物，由于各类脂蛋白泳动速度不同而分为4个区带：即α-脂蛋白、前β-脂蛋白、β-脂蛋白及乳糜微粒。α-脂蛋白又称高密度脂蛋白(HDL)，具有使动脉粥样硬化病变消退作用;而β-脂蛋白又称低密度脂蛋白(LDL)和前β脂蛋白(VLDC)，其含量增高有促使动脉粥样硬化的作用，因此在临床上有重要的意义。(3)血脂能影响血浆粘度使之增高，影响红细胞膜微粘度增高，并降低红细胞变形能力，易于造成微循环瘀滞。
通过以上几段文字的一个详细的讲解，相信大家对于快速降胆固醇的方法这个问题，应该都有了一个更加深刻而全面的认识了吧!此外，我还想说明一下，虽然说开车给予我们很大的便利，但是我们平时有空的时候还是多应该进行步行和跑步，这样才能及时地消除体内的脂肪，从而保证身体的健康。
【临床表现】高脂蛋白血症不同类型之间除血脂增高不同外，临床表现也具有一定的特性。1.家族史。遗传对高脂蛋白血症有一定影响，如Ⅰ、Ⅲ型高脂蛋白血症病人常有家族史，Ⅱ型重症亦有，轻型不明显。Ⅳ、Ⅴ型部分有家族史。2.发病年龄。Ⅰ型发病年龄较早，常在婴儿及儿童期即可发生。Ⅴ型虽然在实验室检查有与Ⅰ型类似的结果，但发病晚，常在30岁以上。Ⅱ型高脂蛋白血症如为遗传性，则婴儿期即有。Ⅲ、Ⅳ型多见于成人。3.发病率。以Ⅱ、Ⅳ型最多见，占病例总数的80-90%。Ⅲ、Ⅴ型少见。而Ⅰ型最少。4.肥胖和超重。Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ型高脂蛋白血症常见有肥胖和超重。Ⅱb型有部分人肥胖或超重。Ⅰ、Ⅱa型则无超重或肥胖。5.动脉粥样硬化。冠心病患者的高脂血症多集中在Ⅱ型与Ⅳ型，二者所点比例相近。
Ⅲ、Ⅴ型少见，约占15%左右，Ⅰ型则不出现。6.其它。高脂蛋白血症患者有时伴有黄色瘤，但在我国发病率比国外低。Ⅱ型高脂蛋白血症病人有时在40岁以前出现角膜老年环。7.疾病与高脂蛋白血症。许多疾病常伴有高脂蛋白血症，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺机能减退、胆道阻塞、胰腺炎、异常球蛋白血症、肝火、酒精中毒等。【诊断要点】(1)血脂增高：由于测定方法不同及地区差异等，正常值有很大判别，一般认为胆固醇超过200-300mg%，甘油三脂超过130mg%为增高。
对血脂增高程度与分级，上海丹参协作组提出：①轻度增高?正常值+50mg%;②中度为?正常值+100mg%;③重度则?正常值+100mg%。(2)脂蛋白电泳：常用醋酸纤维薄膜和琼脂糖为支持物，由于各类脂蛋白泳动速度不同而分为4个区带：即α-脂蛋白、前β-脂蛋白、β-脂蛋白及乳糜微粒。α-脂蛋白又称高密度脂蛋白(HDL)，具有使动脉粥样硬化病变消退作用;而β-脂蛋白又称低密度脂蛋白(LDL)和前β脂蛋白(VLDC)，其含量增高有促使动脉粥样硬化的作用，因此在临床上有重要的意义。(3)血脂能影响血浆粘度使之增高，影响红细胞膜微粘度增高，并降低红细胞变形能力，易于造成微循环瘀滞。
通过以上几段文字的一个详细的讲解，相信大家对于快速降胆固醇的方法这个问题，应该都有了一个更加深刻而全面的认识了吧!此外，我还想说明一下，虽然说开车给予我们很大的便利，但是我们平时有空的时候还是多应该进行步行和跑步，这样才能及时地消除体内的脂肪，从而保证身体的健康。