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眼睛很容易疲劳是怎么回事呢
2020年07月02日
在现在很多人由于没有做到正确的用眼的话,经常会出现眼睛疲劳的现象,有的时候情况严重对我们的生活,工作都会造成影响所以对于视力的一个健康保护工作大家要注意,那么到底常见的眼睛疲劳是由哪一些原因问题引起的呢,现在我们就为大家详细来解答。
眼睛屈光异常:当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。
眼睛过度集合:近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合,过度集合又可伴随过度调节,使近视程度增加,阅读距离更近。如此发生恶性循环,以致产生眼疲劳。不断变换焦点:散光症状下,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌与头部神经也相关,久而久之,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。
眼睛疾病:患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起眼疲劳。
眼发育异常:如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生眼疲劳。
体质及生活因素:比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生眼疲劳。
年龄因素:40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生眼疲劳。
以上所介绍的就是关于眼睛疲劳的一些常识了解,不管是谁对自己的视力以及眼睛的保护问题,都应该更加的注重,只有我们关注这些身体健康,才可以有效的避免眼睛疲劳,或者是眼睛受到其他不良因素影响。
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