身体出现疾病就会给我们带来一定的痛苦和疼痛感，风湿病是我们生活中最常见的一种疾病，会导致我们的关节处出现剧烈的疼痛感，风湿病在冬季如果不注意就容易出现复发的现象，所以在生活中一定要注意多风湿病进行保养和预防，下面一起了解下怎样注意风湿病呢。
怎样注意风湿病呢
在日常生活中，风湿病的注意事项：
（１）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
（２）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
（３）风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息２-３周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
（４）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
（５）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
（６）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
（７）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
（８）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
患病以后，一定要到正规医院积极治疗，切忌以下几种行为的发生：
一、早期不在乎，认为自己会好。有的人早期只有一个手指、足趾或腰、背、髋关节疼痛，但却不在乎，等到病重了才去医院，结果容易失去最佳治疗时机。
二、未经医生诊断，自己乱吃药，导致各种不良后果（包括激素引起的骨坏死、骨质疏松等；抗炎止痛类引起的胃部不适、溃疡、出血、肝肾损害等）。
三、为图省钱或方便，看街头小广告到非正规诊疗机构吃所谓的“验方”。由于不知道“验方”中含有的药物成分，吃药后症状看似缓解了，病人就认为有“疗效”，其实往往会掩盖病情。要正规系统中医中药治疗，选用灵效丹系列、骨神康系列治疗。效果佳。
上面就是对怎样注意风湿病呢的介绍，通过了解之后我们知道患有风湿病出来及时到医院进行检查和治疗之外平时要注意身体的保暖，并且饮食也要做好调整，可以多吃些祛湿和补钙的食物，对风湿病的康复有很大的帮助。