每到寒冷的冬季很多人总是会被一些疾病所折磨着，其中风湿病就是发病率极高的一种，对我们的身体伤害是非常大的，会导致我们的关节出现剧烈的疼痛感，并且发展严重会导致我们出现不能自由的活动，但是想要避免风湿带给我们的痛苦一定要掌握好方法，下面一起了解下怎样治疗风湿最有效呢。
怎样治疗风湿最有效呢
首先，从患者饮食上来说，风湿病患者在病情未改善之前，最好食用流食，待病情好转后，可选择水果、蔬菜、酸乳、稀粥、果汁等清淡食物。还应多喝大量的新鲜果汁和蒸馏水，补充因体内因发烧而流失的水分和营养。患者还可将猫薄荷、山梗叶和蒲公英三种药草综合物泡入果汁里饮用，起到消肿止痛的作用。
其次，在药物补充方面，风湿病患者通常会因高烧及其它病症导致体内水分和营养大量流失，因此，可以在日常生活中采用口服营养素的作用来予以补充。
①维生素：维生素C可以起到增强免疫功能，减轻肿痛的作用，服用时应按产品标示的用量；维生素E可以起到增加组织的氧和退烧的作用，建议服用乳剂以利吸收，服用量，起初200IU，可逐渐增至800IU；维生素D或鱼肝油，用于复原及吸收钙等其它矿物质，每天400IU或更多；维生素A是重要的抗氧化剂，建议采用乳剂利于吸收，服用量每天25000IU；维生塞B群可以帮助身体复原，并改善免疫功能，每次服用50毫克，每天三次。
②抗生素：算头精胶囊，每次2粒，每天3次。
③海带含各种人体必需的矿物质，每次两粒为宜。
④辅酶Ql0可以增强免疫系统，用量为每天100毫克。
⑤锗可以增强免疫功能，有助减轻肿痛，用量为每日200毫克。
⑥钙加镁是重要的矿物质，患者可以每日服用钙1500毫克，镁1000毫克。再次，如果风湿病患者经常复发扁桃体炎，则为避免感染，可将扁桃体摘除。此外，因风湿病患者经常服用抗生素，为预防其心脏受损，需要服用嗜酸菌，补充体内的良性菌。
掌握好疾病的治疗方法才能让身体变得更加的健康，上面就是对怎样治疗风湿最有效呢的介绍，通过了解之后我们知道治疗风湿病的方法有很多，我们一定要选择适合自己的方法，并且冬季天气变冷的时候要注意身体的保暖。