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一岁宝宝贫血能吃什么食物呢
2020年07月02日
由于宝宝的抵抗力比较低,营养吸收也不好,所以平时最好是喂养母乳才不会出现身体问题,因为母乳里面含有宝宝所需要的所有营养成分,对宝宝是最好的,但是如果宝宝出现了贫血现象要怎么办呢,药物对宝宝的伤害比较大,那要吃什么食物来补充营养呢,下面我就来跟大家说一说一岁宝宝贫血吃什么食物。
 小孩子常见贫血类型有缺血性贫血,建议饮食上搭配补血铁剂补铁,目前针对小孩贫血常用的铁剂有铁之缘片,安全补铁生血效果好,饮食上不能喝浓茶、咖啡等,您可以在网上买来试试,平时常吃补铁食物如猪肝、动物血、黑木耳、红枣等,希望对你家小孩有帮助。
您好,宝宝贫血一般多属于缺铁性的贫血,平时可以给宝宝多吃些含铁丰富的食物,如红色的食物,动物血,肝脏,瘦肉,胡萝卜等,蔬菜水果多吃,也可以给宝宝补充点补铁口服液,或汉臣氏螯合铁,都是不错的。
 建议宝宝如果贫血不是很严重的话,尽量不用药物,如果想用药物也要用儿童专用药,不然会带宝宝造成很大的伤害。平时多让宝宝活动活动,这样宝宝对食物的吸收才会更好,室内不要开空调,开电风扇,宝宝的感觉跟大人是不一样的,宝宝要注意保暖,每天给宝宝洗澡。
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[回答] 首先宝宝在一周岁左右,由于生长过快,很容易导致贫血,也很容易影响小儿生长发育,诱发感染性疾病的发生。最常见的就是营养不良性贫血,这个情况完全可以预防,关键是建立科学的喂养观,合理搭配宝宝的饮食,按时添加辅食。 孕妈妈一定要在坚持母乳喂养,如果母乳比较少,也可以选择吃强化铁的配方奶粉,宝宝在四到六个月的时候可以及时添加含铁丰富的辅助的食品,尤其是含铁高吸收好的动物的肝脏、瘦肉和动物的血制品。 动物的肝脏是预防缺铁性贫血的首选食物,由于动物肝脏内富含各种营养素,人体也比较容易吸收。同时还有一些鸡肝,可以打成泥煮好之后放在粥里给宝宝吃,补血的效果是非常好,同时还有蛋黄它补铁的效果也非常好。
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[回答] 1、动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 2、各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买、加工容易,小孩也喜欢吃。 3、鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养素,所以不失为一种较好的补铁食品。 4、动物血液:猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一种价廉方便的食品。
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