大家都知道我们人体都含有维生素，我们平时可以通过食物来摄取维生素，如果体内维生素缺乏我们的健康就会出现问题，尤其是小孩子正是长身体的时候，非常容易缺乏维生素，所以家长一定不能忽视这个问题，那么维生素b缺乏的变现是什么呢？我们一起来往下看。
(1)消化系统症状：常有乏力、倦怠、食欲不振、呕吐、腹泻或便秘，伴腹痛、腹胀、体重减轻。
(2)神经系统症状：烦躁不安、夜啼；神情淡漠、反应迟钝，颈背四肢肌张力低下，软弱无力，腱反射减低。婴儿累及喉返神经，出现哭声嘶哑至失声。严重时出现颅内压增高，昏迷惊厥，甚至死亡。年长儿多发性周围神经病变较突出，由下肢开始，呈上升性、对称性发展，先自觉过敏，后麻木、蚁走样感觉，范围呈袜套形，肌无力，行动困难，蹲下后不易起立。
(3)心血管系统症状：突发心力衰竭，婴儿烦躁不安、哭吵、呛咳、气促、唇指（趾）青紫，心脏出现奔马律、心音弱、心脏扩大，两肺满布湿哕音，肝脾进行性肿大，可有全身皮肤发绀、水肿，重症迅速死亡。
(4)先天性脚气病：哭声无力、精神委靡、吸吮力弱、频吐、水肿、嗜睡。喂健康人乳或牛乳后症状可逐渐消失。
看了上面的介绍我相信大家应该都了解了维生素b缺乏的表现有哪些，维生素b是非常重要的，所以我们平时可以定期做检查，看看是否缺乏维生素b，平时也可以多吃一些豆类，牛奶等食物来补充维生素b，只有营养均衡我们的身体才会更加健康。希望我的回答能够帮到你。
(1)消化系统症状：常有乏力、倦怠、食欲不振、呕吐、腹泻或便秘，伴腹痛、腹胀、体重减轻。
(2)神经系统症状：烦躁不安、夜啼；神情淡漠、反应迟钝，颈背四肢肌张力低下，软弱无力，腱反射减低。婴儿累及喉返神经，出现哭声嘶哑至失声。严重时出现颅内压增高，昏迷惊厥，甚至死亡。年长儿多发性周围神经病变较突出，由下肢开始，呈上升性、对称性发展，先自觉过敏，后麻木、蚁走样感觉，范围呈袜套形，肌无力，行动困难，蹲下后不易起立。
(3)心血管系统症状：突发心力衰竭，婴儿烦躁不安、哭吵、呛咳、气促、唇指（趾）青紫，心脏出现奔马律、心音弱、心脏扩大，两肺满布湿哕音，肝脾进行性肿大，可有全身皮肤发绀、水肿，重症迅速死亡。
(4)先天性脚气病：哭声无力、精神委靡、吸吮力弱、频吐、水肿、嗜睡。喂健康人乳或牛乳后症状可逐渐消失。
看了上面的介绍我相信大家应该都了解了维生素b缺乏的表现有哪些，维生素b是非常重要的，所以我们平时可以定期做检查，看看是否缺乏维生素b，平时也可以多吃一些豆类，牛奶等食物来补充维生素b，只有营养均衡我们的身体才会更加健康。希望我的回答能够帮到你。