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颈椎病的手法按摩是什么
2020年07月02日
长时间的坐着或者做完重活以后很多人都会出现颈椎疼痛的症状,主要是因为人们患有颈椎疾病引起的,很多人在颈椎疼痛的时候非常的难以忍受,因此想要使用推拿按摩的方法来对于颈椎疼痛进行缓解,但是按摩的方法很多人都不是很了解,那么颈椎病手法按摩推拿疗法有哪些?
⑴患者坐位,于颈肩部的痛区,行法10分钟。
⑵点按风池、肩井、天宗、秉风、阿是等穴。
⑶指揉紧张肌肉。
⑷颈部扳法。
⑸颈部侧推法:医者立于患侧以一手或前臂压住患肩,另一手扶住头侧部,二手向相反方向用力推头压肩2~3次。
按摩和推拿治疗颈椎疾病具有一定的效果,但是这种方法治疗颈椎疾病只有长时间的来进行才能起到好的效果,我们一定要有治疗的耐心,患有颈椎疾病期间经常性的进行身体的锻炼,对于疾病的治疗也起到了重要的作用。
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