玛咖在现在生活当中被越来越多的人熟知，主要是因为它带来的保健功效和价值很高，如果能够正确的利用的话，能够有效地帮助我们对抗疲劳，解决记忆力衰退的问题，还能够缓解记忆力衰退，精神不集中，或者是一些妇科炎症，无论是对男性还是对女性都是比较好的。
玛咖中最受瞩目的成分是2001年美国科研人员从玛咖中提取的独有成分，这两种成分自然界非常罕见，而且功效是调节人体内分泌，人体是由上万条腺体分泌的激素来调节人体机能运转的，所以激素分泌的动态平衡是健康的重要指标。
而现实中所有的疾病、不适都与激素分泌不均衡有千丝万缕的联系，而更年期时期是女性分泌激素最不平衡的时期，其主要表现包含：脾气暴躁、记忆力衰退、注意力不集中、妇科炎症缠绕、皮肤无光泽无弹性等等，这些都是人体激素分泌惹的祸。
玛咖片含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。
以上就是关于玛咖的一些功效和作用介绍，通过这些内容介绍之后就希望大家在生活当中，能够对于玛咖的功效有更加科学的认识。可以利用玛咖缓解抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，对抗更多的疾病影响。
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