在医院里，我们经常听到医生这样斥责家长的声音:“这都怎么弄的。难道给孩子穿衣服都不会吗?”家长们一个个被训得灰头土脸的，但人家是专家，说得貌似也很在理，只好敢怒不敢言……
在给孩子穿衣服这事儿上，穿多了，孩子容易伤热，穿少了，孩子又会着凉，让很多家长十分头疼。
我家小区的森森妈在这件事儿上非常有经验，她是一个资深的中医，而且是大家公认的最会给孩子穿衣服的人。她说，给孩子穿衣服看起来简单，可是，里头有着大学问！
就比如某年正待进入深秋时节，天气降温，她却给孩子穿着一件贴身的小背心，就是那种前面只有两层布，后面却是一层薄棉絮，没有衣袖的那种坎肩。像电影里演的那样，大神总是“大隐隐于市”做着常人看起来诡异的行为。最早她的这种做法不为人理解的时候，一起送孩子来幼儿园的几位妈妈总是背后窃窃私语说，她一定是个后妈。
经大家细一打听才知道，原来她家里几代人都是中医，所以她在中医养儿、护儿方面颇有心得。直到后来，在她与我分享育儿经验，闲聊的过程中，她终于说出了她让孩子这么穿的原因：
小孩子都抵抗力差，天一冷，就爱着凉、感冒、发烧。一般妈妈都是加倍小心，给孩子穿得厚厚的，出门还不忘给孩子戴上口罩。其实这种做法，与健康是背道而驰的。孩子穿多了更容易上火，一上火就闹嗓子，扁桃体发炎，一看舌头，舌尖通红得像草莓，这是孩子心火盛的表现。另外，孩子一热就会出汗，这就意味着肺气正在宣发。一出汗，毛孔就张开了。肺主皮毛，皮毛就是肺抵御外邪的防线。这就像是带兵打仗，内部空虚时，风寒就会乘虚而入，孩子就会流清鼻涕，甚至咳嗽、发热。这就是中医所说的外感风寒袭肺。所以说，孩子穿得越多，越容易感冒……
听到这儿，我故意打断了她，反问：不会是穿得越少反倒越好吧？
森森妈笑了笑，娓娓道来她这样做法的原因：当然不是。中医历史波澜壮阔，对这件事早有记载，书里说，儿厚衣过暖，则筋骨软脆，不任风寒，多晚致病，衣衫当随寒热加减，但令心胸凉，背暖为佳。懂吗？穿多穿少还是要根据气候的变化而定，而不是一味求多。中医说孩子“心常有余”，也就是孩子的阳气盛，生长发育较快，容易上心火。“但令暖背为佳”，其实，让背暖不如说是让肺暖……
看吧，这就是这个“后妈”让孩子穿暖背心的学问：坎肩前面薄是为了不让孩子上心火、生热症、闹嗓子、口腔馈疡等等。坎肩后面厚则是为了避免孩子因肺受寒而着凉感冒。
可见，天气冷了，给孩子盲目多加衣不一定正确。
看到这里，我又问森森妈：那到底给孩子穿多少才算正好呢？有什么诀窍？
她接着说：说难也难，说简单它就很简单。就是你在给孩子穿衣服的时候，可以提前用手摸摸孩子的后背，如果感觉孩子的后背潮湿，那就是要出汗的前兆，应当适量减衣服了；如果感觉孩子的背不但没出汗，还微微有点凉，这就说明他穿得太少，不足以抵挡风寒。总之一个原则，不管是穿小背心，还是加减衣服，都是为了预防孩子“背虚’，背虚也就是肺虚。孩子没有坚强、结实的肌肉，只有这一层娇嫩的表皮，如果连这层表皮都失去了防护的作用，那就等于把孩子暴露于恶劣的环境之下，任风雨摧残，孩子哪能不生病？
文章到此就要结束，您是不是恍然大悟呢？没错，正如过去老辈人常说的老话，捂好前胸后背！这才是给孩子真正筑起了第二道坚实防线，远比给孩子戴口罩更能保障他的健康。
在给孩子穿衣服这事儿上，穿多了，孩子容易伤热，穿少了，孩子又会着凉，让很多家长十分头疼。
我家小区的森森妈在这件事儿上非常有经验，她是一个资深的中医，而且是大家公认的最会给孩子穿衣服的人。她说，给孩子穿衣服看起来简单，可是，里头有着大学问！
就比如某年正待进入深秋时节，天气降温，她却给孩子穿着一件贴身的小背心，就是那种前面只有两层布，后面却是一层薄棉絮，没有衣袖的那种坎肩。像电影里演的那样，大神总是“大隐隐于市”做着常人看起来诡异的行为。最早她的这种做法不为人理解的时候，一起送孩子来幼儿园的几位妈妈总是背后窃窃私语说，她一定是个后妈。
经大家细一打听才知道，原来她家里几代人都是中医，所以她在中医养儿、护儿方面颇有心得。直到后来，在她与我分享育儿经验，闲聊的过程中，她终于说出了她让孩子这么穿的原因：
小孩子都抵抗力差，天一冷，就爱着凉、感冒、发烧。一般妈妈都是加倍小心，给孩子穿得厚厚的，出门还不忘给孩子戴上口罩。其实这种做法，与健康是背道而驰的。孩子穿多了更容易上火，一上火就闹嗓子，扁桃体发炎，一看舌头，舌尖通红得像草莓，这是孩子心火盛的表现。另外，孩子一热就会出汗，这就意味着肺气正在宣发。一出汗，毛孔就张开了。肺主皮毛，皮毛就是肺抵御外邪的防线。这就像是带兵打仗，内部空虚时，风寒就会乘虚而入，孩子就会流清鼻涕，甚至咳嗽、发热。这就是中医所说的外感风寒袭肺。所以说，孩子穿得越多，越容易感冒……
听到这儿，我故意打断了她，反问：不会是穿得越少反倒越好吧？
森森妈笑了笑，娓娓道来她这样做法的原因：当然不是。中医历史波澜壮阔，对这件事早有记载，书里说，儿厚衣过暖，则筋骨软脆，不任风寒，多晚致病，衣衫当随寒热加减，但令心胸凉，背暖为佳。懂吗？穿多穿少还是要根据气候的变化而定，而不是一味求多。中医说孩子“心常有余”，也就是孩子的阳气盛，生长发育较快，容易上心火。“但令暖背为佳”，其实，让背暖不如说是让肺暖……
看吧，这就是这个“后妈”让孩子穿暖背心的学问：坎肩前面薄是为了不让孩子上心火、生热症、闹嗓子、口腔馈疡等等。坎肩后面厚则是为了避免孩子因肺受寒而着凉感冒。
可见，天气冷了，给孩子盲目多加衣不一定正确。
看到这里，我又问森森妈：那到底给孩子穿多少才算正好呢？有什么诀窍？
她接着说：说难也难，说简单它就很简单。就是你在给孩子穿衣服的时候，可以提前用手摸摸孩子的后背，如果感觉孩子的后背潮湿，那就是要出汗的前兆，应当适量减衣服了；如果感觉孩子的背不但没出汗，还微微有点凉，这就说明他穿得太少，不足以抵挡风寒。总之一个原则，不管是穿小背心，还是加减衣服，都是为了预防孩子“背虚’，背虚也就是肺虚。孩子没有坚强、结实的肌肉，只有这一层娇嫩的表皮，如果连这层表皮都失去了防护的作用，那就等于把孩子暴露于恶劣的环境之下，任风雨摧残，孩子哪能不生病？
文章到此就要结束，您是不是恍然大悟呢？没错，正如过去老辈人常说的老话，捂好前胸后背！这才是给孩子真正筑起了第二道坚实防线，远比给孩子戴口罩更能保障他的健康。