肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。但近年来发病越来越年轻化，我见过的最小患者竟只有16岁，因长期打游戏，缺少活动，经络堵塞加之骨骼比较脆弱而形成。部分体力劳动者由于每天工作中过度的对身体肩周部位会造成肩周部位的劳损，到五十岁上下的时候（现三十多岁的患者比比皆是），肩周炎的发病率大大提高。
下面介绍一个肩周炎的小偏方，虽不能根治，但可以很有效的缓解肩周炎的疼痛，
具体配方：花椒、食盐各一两，白酒一斤（50度以上，纯包谷酒最好，切忌勾兑酒），将花椒和食盐浸泡入白酒中，摇匀，每日适当摇晃，摇匀。连续浸泡一周。
使用方法：医用棉签沾取浸泡液，涂抹于肩周部位，然后搓热，每日三到五次。
主要功效：此方具有舒经活络、散寒除湿、修复软组织的作用。
特别提醒
1、在使用次偏方的同时，注意肩周部位的保暖，特别是夏天，切勿直接吹空调；
2、此方配合合理的肩周部位锻炼效果更佳（切勿怕疼不运动，导致的软组织粘连）；
3、注意日常作息安排，多休息、勤锻炼。
热敷法：
热敷的中药包包含：生草乌、生南星、赤芍、干姜、肉桂、白芷、闹羊花、马钱子、乳香、末药、红花、白芷、川椒、甘草等三十多味名贵中药。此热敷法见效较快。
诸药合用可起祛风湿．通经散寒，消肿止痛、修复软组织的作用。
肩周炎越来越年轻化，跟现代人的工作和生活习惯密不可分，很多人都是一坐面对电脑就一整天，晚上睡觉还要玩手机到半夜，极度缺乏锻炼，长期经络和骨骼得不到活动，特别是三十岁以后，人体机能慢慢退化，不良的生活习惯和工作方式加剧了这种形式的恶化。
现代医学越来越发达，各种理论层出不穷，中西医也有不同的治疗方式，我个人观点而言，如果没有恶化到非做手术不可的地步，尽量不要开刀，一开刀必然伤到身体的元气。其实中医的保守治疗是非常有效的，中医五千年历史，博大精深，往往是实践得出理论，而非实践去验证理论，西医上或理论上往往认为许多不可能的东西往往在中医上能够得到惊喜。颈肩腰腿痛，骨质增生，痛风，风湿等骨病，家父治愈数万病例。
好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。但近年来发病越来越年轻化，我见过的最小患者竟只有16岁，因长期打游戏，缺少活动，经络堵塞加之骨骼比较脆弱而形成。部分体力劳动者由于每天工作中过度的对身体肩周部位会造成肩周部位的劳损，到五十岁上下的时候（现三十多岁的患者比比皆是），肩周炎的发病率大大提高。
下面介绍一个肩周炎的小偏方，虽不能根治，但可以很有效的缓解肩周炎的疼痛，
具体配方：花椒、食盐各一两，白酒一斤（50度以上，纯包谷酒最好，切忌勾兑酒），将花椒和食盐浸泡入白酒中，摇匀，每日适当摇晃，摇匀。连续浸泡一周。
使用方法：医用棉签沾取浸泡液，涂抹于肩周部位，然后搓热，每日三到五次。
主要功效：此方具有舒经活络、散寒除湿、修复软组织的作用。
特别提醒
1、在使用次偏方的同时，注意肩周部位的保暖，特别是夏天，切勿直接吹空调；
2、此方配合合理的肩周部位锻炼效果更佳（切勿怕疼不运动，导致的软组织粘连）；
3、注意日常作息安排，多休息、勤锻炼。
热敷法：
热敷的中药包包含：生草乌、生南星、赤芍、干姜、肉桂、白芷、闹羊花、马钱子、乳香、末药、红花、白芷、川椒、甘草等三十多味名贵中药。此热敷法见效较快。
诸药合用可起祛风湿．通经散寒，消肿止痛、修复软组织的作用。
肩周炎越来越年轻化，跟现代人的工作和生活习惯密不可分，很多人都是一坐面对电脑就一整天，晚上睡觉还要玩手机到半夜，极度缺乏锻炼，长期经络和骨骼得不到活动，特别是三十岁以后，人体机能慢慢退化，不良的生活习惯和工作方式加剧了这种形式的恶化。
现代医学越来越发达，各种理论层出不穷，中西医也有不同的治疗方式，我个人观点而言，如果没有恶化到非做手术不可的地步，尽量不要开刀，一开刀必然伤到身体的元气。其实中医的保守治疗是非常有效的，中医五千年历史，博大精深，往往是实践得出理论，而非实践去验证理论，西医上或理论上往往认为许多不可能的东西往往在中医上能够得到惊喜。颈肩腰腿痛，骨质增生，痛风，风湿等骨病，家父治愈数万病例。