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感冒发烧吃什么食物好又快?
2020年07月02日
感冒发烧是很常见的病症,一年四季都有可能会发烧。很多人发烧的时候都不注意饮食,仍然是随意的搭配饮食,这样会拖慢身体复原的速度。那么,发烧吃什么好?
发烧吃什么好?
一、吃蔬果
研究表明,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有一定的作用。
适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外,蔬菜水果属碱性食物,摄食后可维持机体一定的碱性环境,不利于病毒等微生物的繁殖。
二、喝鸡汤
据报道,在欧美一些国家,人们一旦患上感冒,不是先求医问药,而是马上宰只鸡,煨鸡汤来喝,往往取得迅速痊愈的效果。
医学家和营养学家研究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。
因此,感冒初起之时,喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,从而可促进痊愈。
三、吃软食
从中医学角度讲,感冒病人宜食稀软的食物,如稀粥、藕粉、面条等,并根据病情辨证选食。
风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、大蒜等。
风热型宜多食有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、梨等。
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感冒发烧吃什么好又快
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
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[回答] 感冒发热可以用扑感敏冲剂,布洛芬片等药物退热,作用都比较快。扑感敏冲剂属于复方制剂,退热作用没有布洛芬强,但有缓解鼻塞和流涕的作用。另外如果是高热,还可以用酒精擦浴退热,作用更快,只是维持时间比较短,应该配合药物退热,退热药物应用期间注意多喝水。在退热治疗的同时,还要考虑用抗病毒口服液或者是连花清瘟胶囊等药物做病因治疗。
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吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 感冒是一种常见的呼吸道的疾病,是属于上呼吸道感染的一种。主要是由于病毒细菌或者支原体与衣原体入侵毒素的释放,从而引起一系列的呼吸道的症状:比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰、头晕头痛甚至发热等情况。 根本的原因病因是身体有感染了,而其中的致病微生物,80%以上都是病毒感染。治疗原则是抗感染治疗。对于80%十以上的病毒感染导致的感冒,治疗药物主要是抗病毒的药物。平时比较常用的如病毒素利巴韦林等等。 特殊类型的病毒感染引起的感冒可能会使用到达菲,病毒感染导致的感冒一个特点就是:其有一个自己的自然病程,一般就是一周左右。也就是说吃药或者不吃药,都是一周左右就能够痊愈,吃药也并不一定就能够使它好的更快,不吃药也不也并不一定能够让它好的更慢,一般来说都是一周左右的时间。
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姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 感冒是最常见的一种疾病,人人都会患上,那么患上之后怎么办呢?建议如果不严重的时候可以用食疗的方法来治
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陈燕文 副主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 小朋友发烧感冒是很普遍的一种状况,由于小朋友的抵抗力一般全是较为不高,假如不是稍稍留意便会出現受寒症
小孩感冒发烧吃什么药好又快
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 小孩感冒发烧主要是抗病毒加上对症治疗,宝宝感冒发烧大多数情况下都属于病毒感染,病毒感染可以口服清热解毒的药物,如蒲地蓝口服液、蓝芩口服液、四季抗病毒口服液等,这些中成药对于病毒感染效果都不错。 如感冒发烧后期,怀疑继发细菌感染时,可用抗生素治疗,选用青霉素类,如阿莫西林克拉维酸钾颗粒,或头孢类,如头孢克肟颗粒、头孢克洛颗粒等。 宝宝感冒发烧时多为中低热,如果体温在38.5℃以下,一般无需给予退热药,主要针对病因治疗,从根本上解决问题。如果体温高,较大儿童可予物理降温,即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡,但幼儿不宜采用此方法,必要时应用药物降温,可以口服布洛芬混悬液,注意让宝宝多喝水,多休息。
小孩感冒发烧吃什么食物好
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 孩子感冒发烧时要以清淡饮食为主,多吃青菜、水果,多喝水,可以取新鲜水果取汁兑热水服用,既可以补充维生素C及水分,又有利于感冒的恢复。早晨可以喝大米粥、小米粥、红小豆粥可以配合开胃小菜,既可以补充膳食纤维及水分,又不会增加脾胃负担,造成腹胀、腹泻、消化不良等现象。中午和晚上可以吃西红柿鸡蛋面,西红柿含有丰富的维生素,鸡蛋含有大量的蛋白质,而面食能够补充膳食纤维,不会造成脾胃负担。少食辛辣刺激、油腻性食物及甜食,忌鱼、虾、海鲜类食物,以免助长体内热邪,引起咳嗽的症状,造成疾病迁延不愈。
感冒发烧吃什么药好的快
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 针对感冒发烧主要是采取对症处理,可选择一些解热镇痛的感冒药,比如复方氨酚烷胺胶囊。如果合并细菌感染就可以挑选合适敏感的抗生素进行治疗。发烧需要进行的检查有血常规、胸片、c反应蛋白、降钙素原、血沉等。 单纯的病毒感冒所导致的发烧对症处理就可以。感冒是自限性的疾病,大部分在5-7天内都能够痊愈。针对细菌感染导致的发烧一定要考虑使用抗生素进行治疗。
感冒时吃什么食物好的快
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 众所周知,感冒是一件非常痛苦的事情,虽然是一种常见的小病症,不过也是非常难受的。而且每个人都逃脱不了
感冒发烧吃什么食物比较好
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
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[回答] 感冒发烧期间应该吃些容易消化的、维生素含量高食物,并且注意避免进食辛辣刺激性、油腻性食物。平时可以多喝些小米粥、八宝粥、荷叶粥、皮蛋瘦肉粥等容易消化,还可以健脾胃的粥类。多吃些维生素含量高的蔬菜、水果,像白菜、菠菜、芹菜、苹果、葡萄、猕猴桃等,同时应该注意营养补充,适量吃些鸡蛋及瘦肉类,补充蛋白质。
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[回答] 处于备孕期的女性,平时要加强饮食调养,多吃一些有助于卵子的食物,这样能够使卵子长得又快又好,有助于生
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