嗑瓜子是很多人喜欢的事情，闲暇里边嗑瓜子边看电视，或者一边吃瓜子一遍发呆想想事情什么的，都是非常悠闲惬意的事情。那么有些人嗑瓜子舌头起白泡是怎么回事呢？
(1)磕太多瓜子舌头摩擦太久
正常情况下，舌尖部组织有一定耐磨性，但如果一次性嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌尖部的摩擦加剧，超过舌头承受力，会引起舌尖部肿痛、红肿、血泡等，尤其是冬季较干燥，人很容易上火，更会出现上述症状，少数严重者甚至说话、吃饭时都受影响。
(2)香瓜子的佐料对舌头产生刺激
有些朋友喜欢吃带味道的瓜子，其中不少人特别爱吃带咸味的瓜子，嚼着感觉特有味道。但是殊不知，咸瓜子中含有大量的盐分，盐溶解在唾液中后形成盐水，随着嗑瓜子的时间增加，口中盐水的浓度会越来越大，当超过一定浓度后舌头细胞因为高渗透压，导致舌头细胞的水分向外部渗透，导致细胞失水，这就使得舌细胞受损，也就是我们所的起泡了。
(3)经常口腔溃疡的人不宜常吃瓜子
经常口腔溃疡的人尤其感觉自己会在嗑瓜子后发生起泡甚至溃疡的现象，为什么呢?这是因为，口腔溃疡较常发生的人，口腔黏膜或者舌头表面细胞对刺激更为敏感，并且耐受力较其他人更低。因此，在受到摩擦、热、辣、咸以及其他味道刺激后，更容易发生红肿、起泡、溃疡等不良反应。
现在大家应该明白为什么嗑瓜子会使舌头起泡了吧，舌头不仅是我们饮食的重要器官，更是我们言语的重要器官，保护舌头的重要性不言而喻，且不说健康的舌头有多少好处，最起码无病的舌头能让人少遭受折磨。介于此，爱口腔网再次提醒那些爱嗑瓜子的小伙伴，不要嗑太多瓜子啦，为了舌头的健康，稍微节制一下吧!
(1)磕太多瓜子舌头摩擦太久
正常情况下，舌尖部组织有一定耐磨性，但如果一次性嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌尖部的摩擦加剧，超过舌头承受力，会引起舌尖部肿痛、红肿、血泡等，尤其是冬季较干燥，人很容易上火，更会出现上述症状，少数严重者甚至说话、吃饭时都受影响。
(2)香瓜子的佐料对舌头产生刺激
有些朋友喜欢吃带味道的瓜子，其中不少人特别爱吃带咸味的瓜子，嚼着感觉特有味道。但是殊不知，咸瓜子中含有大量的盐分，盐溶解在唾液中后形成盐水，随着嗑瓜子的时间增加，口中盐水的浓度会越来越大，当超过一定浓度后舌头细胞因为高渗透压，导致舌头细胞的水分向外部渗透，导致细胞失水，这就使得舌细胞受损，也就是我们所的起泡了。
(3)经常口腔溃疡的人不宜常吃瓜子
经常口腔溃疡的人尤其感觉自己会在嗑瓜子后发生起泡甚至溃疡的现象，为什么呢?这是因为，口腔溃疡较常发生的人，口腔黏膜或者舌头表面细胞对刺激更为敏感，并且耐受力较其他人更低。因此，在受到摩擦、热、辣、咸以及其他味道刺激后，更容易发生红肿、起泡、溃疡等不良反应。
现在大家应该明白为什么嗑瓜子会使舌头起泡了吧，舌头不仅是我们饮食的重要器官，更是我们言语的重要器官，保护舌头的重要性不言而喻，且不说健康的舌头有多少好处，最起码无病的舌头能让人少遭受折磨。介于此，爱口腔网再次提醒那些爱嗑瓜子的小伙伴，不要嗑太多瓜子啦，为了舌头的健康，稍微节制一下吧!