[回答] 大部分女性在35岁之后，卵巢的功能都会发生改变，逐渐走向衰亡。如何来保养卵巢？首先从饮食上要避免多吃富含脂肪类、油炸类的食物。另外可以多吃高蛋白、低脂肪的食物，比如鱼肉、鸡肉有助于卵巢的保养。此外，可以口服富含天然雌激素的食物，比如蜂类的制品，如蜂胶、蜂蜜，或者是富含大豆异黄酮的食物，比如豆类的食品，豆制品、豆浆。女性平常千万不要熬夜，因为女性的很多激素的分泌都是在夜间进行的，如果经常熬夜，就会打乱卵巢正常的排卵，引起月经周期紊乱，还可以诱发卵巢功能提前衰退。注意不要吃有刺激性的食物，比如过量的喝咖啡，也可以加速女性卵巢的衰老。要保持心情舒畅，也可以做穴位按摩，比如经常按摩血海可以促进血液循环，经常按摩三阴交对于卵巢也有一定的保养作用。

[回答] 卵巢的保养，主要是注意以下几点： 1、有良好的生活习惯，如不熬夜、避免焦虑的情绪、保持良好的心态，这样对卵巢的维护有很好的作用。 2、在日常生活中，不要烟酒过度，这样对卵巢的功能会造成一定的影响。 3、如果要用一些药物，必须在医生的指导下才可以应用，以免造成对卵巢的伤害，比如在临床上促排卵治疗，有可能会造成卵巢早衰，所以一定要有医学指征的情况下，才可以促排卵治疗。 4、在饮食上，平时多吃一些含有植物性雌性激素、动物性雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、黑豆、洋葱等，都有减缓卵巢衰老的功效。

[回答] 对于女性朋友来讲，卵巢是其身体上十分重要的一大生殖器官。因此，对于卵巢的保养工作，也是女性日常保养的

[回答] 卵巢是女性身体最重要的器官之一，卵巢的健康非常重要，那么卵巢的健康既然如此重要，我们应该怎么保养卵巢

[回答] 随着生活质量的提高，人们越来越关注自己的身体健康。现代女性也越来越注意保养，卵巢是女性身体中非常重要

[回答] 卵巢对于女性的重要性不言而喻，卵巢是女性保持年轻和孕育下一代都必不可少的部位，女性如果不注意保养卵巢

[回答] 子宫和卵巢都是女性至关重要的生殖器官，若是出现了健康隐患，不断会妨碍正常的生育，还会危及到自身健康与

[回答] 卵巢是女性最主要的生理器官，对于这种器官影响着我们日后的生育质量，特别是对于处于育龄期的女性，有的时

[回答] 越是上了年纪的女性，越应该注重卵巢的呵护保养，因为卵巢容易出现衰老的现象，而且更容易受到一些妇科疾病

[回答] 对于比较严重的卵巢疾病来说，有时候需要进行卵巢切除手术进行治疗，对于卵巢切除以后的女人来说，平时更要