华宇健康
婴儿腹泻的饮食要点 婴儿腹泻的食疗方法
2020年07月02日
宝宝是父母们重点呵护的对象,而在婴儿时期,家长在看护宝宝的时候就更要十分小心,因此,在发现婴儿出现了腹泻的症状后,其对于饮食中要掌握的要点和选择的食疗方法,自然也就要提前了解。
1.不要给宝宝添加新的辅食
处在添加辅食阶段的孩子如果生病,妈妈不要急于给他添加新的辅食,因为生病的宝宝消化系统功能减弱,添加新的辅食可能会引起不适。
2.以流质和半流质的食物为主
无论是大人还是孩子,生病期间都偏爱流食。如果是还没有添加辅食的宝宝,就尽可能多的喂他吃奶;添加辅食阶段的孩子除了增加喝奶外,还要加白开水和软烂的米粥;再大一点的孩子,比如我家妞这样大的,还可以适当喝一些清淡的汤增加营养。
3.怎样能预防脱水
生病期间的宝宝应增加一些新鲜果蔬,因为宝宝通常都不喜欢口服补充一体的盐水,呵呵,其实大人也不喜欢,要想让宝宝预防脱水,妈妈可以用鲜榨的果汁,比如苹果汁来代替补充液体盐,也可以做成果蔬泥给宝宝增加营养。
4.给宝宝补充有益菌群
对三岁以下的孩子,生病时可以同时适当补充有益菌群,抑制有害菌群过度繁殖,调整体内的微生态失衡,尤其是腹泻的时候,最好不要急于给孩子吃各种抗生素,采用肠道微生态疗法,更有助于恢复宝宝肠道正常菌群的生态平衡。比如多给孩子食用含有益生菌的健康食品,如酸奶、奶酪、益生菌配方奶、乳饮料、果蔬发酵饮料等。也可以给孩子适当补充一些益生菌制剂,比如益生菌,多用来预防和治疗秋冬季节儿童多发性肠道疾病。平时也可经常给宝宝服用,可以和奶粉、牛奶、果汁以及其他辅食一起冲饮,能有效增加宝宝肠道中的益生菌数量,增强婴幼儿肠道免疫力,促进宝宝健康成长。
5.做孩子喜欢的食物
宝宝生病的时候食欲都会下降,这时不要强迫孩子进食你认为有营养,而孩子不喜欢的食物,尽量满足孩子的口味,我信奉的原则就是吃就比不吃强,但要注意少食多餐,不容易消化的食物还是要少给孩子吃。
婴儿腹泻的食疗方法
一、风寒型腹泻的食疗方
症状:宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于秋季腹泻的早期。
食疗方:
姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。
糯米苍白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
二、湿热型腹泻的食疗方
症状:大便呈蛋花汤样,伴有少许黏液,发热伴舌苔厚腻。秋季腹泻以此型最多见。
食疗方:
乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。
陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水煎15分钟,代茶饮。
三、伤食型腹泻的食疗方
症状:宝宝有腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。
食疗方:
苹果汤:取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁,可以吃苹果泥。
焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。
四、脾虚型腹泻的食疗方
症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于秋季腹泻后期不愈的宝宝。
食疗方:
胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。
扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和少许红糖,煮熟即可食用。
在婴儿的身上出现腹泻的症状,是一定不能有所放松的,毕竟,婴儿身体上的各项机能并未发育完全,因此,在出现腹泻的症状后,家长就要积极的在饮食上做好相应的调整,并可采用食疗的方法对其症状进行改善。
相关推荐
婴儿腹泻的症状,婴儿腹泻的原因,婴儿腹泻治疗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 婴儿在成长发育阶段,会遇到很多挫折,尤其是疾病的影响,令家长非常头痛,婴儿腹泻就是一种常见疾病,如果
婴儿腹泻的原因
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 引起婴儿腹泻最长的原因可以分为感染性因素和非感染性因素。 感染因素比如说病毒细菌真菌寄生虫等等都可以引起腹泻,最常见的不就是轮状病毒,这就是引起孩子秋季腹泻最常见的病毒,其他的可以有星状病毒,诺如病毒等等。细菌感染主要是大肠杆菌,空肠弯曲菌和沙门氏菌等等。 非感染因素在儿童腹泻中也是比较常见的,特别是三个月以内的小婴儿,可以发现有反复腹泻的情况经过积极的抗腹泻治疗效果都没有明显好转,其中婴幼儿腹非感染因素引起的腹泻最常见的是过敏性腹泻,比如说对牛奶或者是大豆等食物过敏的腹泻。曾经见过有些孩子对母乳过敏,只要一吃母乳就会拉粘液脓血便。 再一个就是对双糖酶不耐受,比如说乳头酶,有些孩子就需要口服乳糖酶治疗腹泻,再一个就是喂养不当也可以引起腹泻,气候变化,比如说天气突然变冷腹部受凉也可以引起腹泻。
婴儿腹泻奶粉
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 奶粉是很常见的,奶粉的种类很多,在奶粉选择上,也是可以根据自己的喜爱进行,尤其是对成人奶粉选择,都是
婴儿腹泻怎么回事
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 宝宝有病全家都非常的着急尤其是家长更是疼在心里,因此会有很多的家长会因此而疾病乱投医,这样不仅没有使
婴儿腹泻怎么办
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 一,对臀部及时加强护理,及时换洗尿布,便后做到每次用温水对屁股进行清洗,随之涂抹植物油或鞣酸软膏,从而保护婴儿皮肤,预防尿布皮疹。 二,勿滥用抗生素和止泻药物。腹泻多为病毒所致,用抗生素往往无效。且腹泻本身有利于将病毒及毒素排出体外,若用药物止泻,病毒及其代谢物可被肠壁吸收,反而加重中毒症状。 三,定时、定量喂养。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水,以达到收敛肠道内过多水分的目的。 四,关注气候变化,及时给宝宝增减衣服,注意腹部的保暖。
婴儿反复腹泻
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 腹泻是很常见的疾病,这样的疾病对人体健康损害很大,而且这样疾病在出现后,也是需要及时的治疗,很多人对
婴儿秋季腹泻
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 婴儿身体抵抗力差,因此需要爸爸妈妈小心呵护。尤其在秋季的时候,天气温差大,又容易刮风,很容易造成婴儿
婴儿腹泻饮食调理,效果不错
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 婴儿腹泻分为非感染性腹泻和感染性腹泻,前者是由于对婴儿的喂养不当所引起的,比如进食过多、过少都可能引
婴儿病毒性腹泻
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 腹泻是很常见的疾病,这类病症对身体健康也是拥有一些影响,在出现那样问题后,全是需要立即的改进,那样对
治疗婴儿腹泻的方法是什么?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在婴幼儿的疾病有很多种,而且婴幼儿时期属于疾病的高发时期,免疫系统很差,难以抵抗外来病毒的侵袭。所
已经到底了