人们常说脾虚，但很多人不以为然，往往觉得感受不到，也不影响生活，这种想法是非常错误和危险D！脾胃为后天之本，本虚就会正气不足，可能很多外邪疾病就易入侵，伤阳、正气不足都会大大折煞人的寿命。
所以不要小看脾虚，脾虚会短寿！
脾虚到底是个啥：中医认为脾虚泛指脾气虚损，不足，导致的一系列身体脏器失调现象。脾统血、主水液、五谷精微的运化，脾虚就会出现大家常说的痰湿，甚至败血，笔者曾在文末公号深入分析过为什么现在痰湿、亚健康人体这么多，却很难调理过来，其中的道理和方法非常值得大家思考和实践，这里不再赘述。肾是先天之本，而脾则是后天之本，气血生化之源！所以千万不要不把脾当回事！
脾虚会肥胖，很多人越减越肥，脾虚导致运化能力下降，代谢困难，垃圾过多积存而肥胖。肥胖易引起心脑血管、脂肪肝、心脏等疾病而早衰。其次，脾也主四肢、肌肉，而脾虚导致肌肉不紧致、松软，腹部出现“游泳圈”，啤酒肚是脾虚的一种重要表现。
脾虚成“黄脸婆”，脾虚体弱、精神差、血虚、面色黄白，这大概是很多爱美女性需要有其注意的地方，不是涂抹点化妆品就能美丽起来的，自然美才是真的美！
拉肚子、月经量多，拉肚子最典型，脾阳虚，食物无法运化，加之湿气入侵，就容易受寒湿影响从而大便溏稀。其次，脾也是气血生化之源，脾虚不统血，出现月经异常。
脾虚哪里看？脾主运化水谷精微，开窍于口，其华在唇。所以多看口唇。
从口看，脾开窍于口，脾气强则食欲旺盛，想吃东西，脾虚则无味，脾气失调出现口腻、口苦。脾气充才能够辨五谷。
从唇四白，脾华在唇四白，四白是指的嘴巴周围的皮肤，若唇肿、生疮（湿阻脾胃、口角生疮）、唇炎（脾胃积热上冲，脱皮，干裂）、嘴唇无光（白无光则表示脾虚气亏，脾气足则唇色红润有光泽，弹性好）、嘴边黑。
呕吐：脾虚、胃纳不佳，食物难化、脘胀，胃气上逆呕吐。
口水多：脾气不足，不能很好的布散津液，口水则多向外流。很多小孩常流口水，如果不是出牙期，往往是脾虚造成。
胖舌：脾胃虚弱湿气太重的典型表现。
所以不要小看脾虚，脾虚会短寿！
脾虚到底是个啥：中医认为脾虚泛指脾气虚损，不足，导致的一系列身体脏器失调现象。脾统血、主水液、五谷精微的运化，脾虚就会出现大家常说的痰湿，甚至败血，笔者曾在文末公号深入分析过为什么现在痰湿、亚健康人体这么多，却很难调理过来，其中的道理和方法非常值得大家思考和实践，这里不再赘述。肾是先天之本，而脾则是后天之本，气血生化之源！所以千万不要不把脾当回事！
脾虚会肥胖，很多人越减越肥，脾虚导致运化能力下降，代谢困难，垃圾过多积存而肥胖。肥胖易引起心脑血管、脂肪肝、心脏等疾病而早衰。其次，脾也主四肢、肌肉，而脾虚导致肌肉不紧致、松软，腹部出现“游泳圈”，啤酒肚是脾虚的一种重要表现。
脾虚成“黄脸婆”，脾虚体弱、精神差、血虚、面色黄白，这大概是很多爱美女性需要有其注意的地方，不是涂抹点化妆品就能美丽起来的，自然美才是真的美！
拉肚子、月经量多，拉肚子最典型，脾阳虚，食物无法运化，加之湿气入侵，就容易受寒湿影响从而大便溏稀。其次，脾也是气血生化之源，脾虚不统血，出现月经异常。
脾虚哪里看？脾主运化水谷精微，开窍于口，其华在唇。所以多看口唇。
从口看，脾开窍于口，脾气强则食欲旺盛，想吃东西，脾虚则无味，脾气失调出现口腻、口苦。脾气充才能够辨五谷。
从唇四白，脾华在唇四白，四白是指的嘴巴周围的皮肤，若唇肿、生疮（湿阻脾胃、口角生疮）、唇炎（脾胃积热上冲，脱皮，干裂）、嘴唇无光（白无光则表示脾虚气亏，脾气足则唇色红润有光泽，弹性好）、嘴边黑。
呕吐：脾虚、胃纳不佳，食物难化、脘胀，胃气上逆呕吐。
口水多：脾气不足，不能很好的布散津液，口水则多向外流。很多小孩常流口水，如果不是出牙期，往往是脾虚造成。
胖舌：脾胃虚弱湿气太重的典型表现。