华宇健康
小孩子上火怎么办,日常降火有良方
2020年07月02日
很多小孩会出现患便秘或者眼角有眼屎的情况,这是小孩上火的表现。小孩子因为生理发育尚不完全,自我调节能力比较差,因此很容易出现上火的症状。如果小孩子上火了应该怎么治疗呢?
一:多喝水1:多喝水是可以对付各种疾病。上火,喝水是首选的必须手段。由于缺水导致上火,在水分损失严重的时候可以多给宝宝喝水,可以在宝宝睡醒时就给宝宝喝水,或者在喝奶前给宝宝喝一下,既可以预防宝宝上火,也可以治疗宝宝上火。
二:多吃蔬菜和水果1:宝宝如果不常吃蔬菜和水果,体内的维生素容易缺乏,容易造成内分泌失调,一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的,比如梨等。而且宝宝上火容易便秘,蔬菜水果还有丰富的纤维,能有效缓解宝宝的便秘。
三:奶粉1:宝宝要选择不上火的奶粉。如果一种奶粉吃了以后宝宝有上火的迹象就要观察并且想办法慢慢更换。
四:注意宝宝的饮食1:宝宝上火时要避免给宝宝吃零食,特别是一些油炸的上火或者是辛辣的食物。可以改变零食的种类,准备一些不上火的食物。
五:养成规律排便的习惯1:排便是为了将体内的火气毒素排出体外,这样可以调节体内平衡。
六:喝点绿豆汤或吃绿豆粥1:夏天时候很多家庭都会煮很多绿豆汤用来缓解夏天炎热。绿豆是很好的清火食物。宝宝上火的时候可以适当的喝点绿豆汤,但是不宜过多。
七:培养良好的生活规律1:一个好的生活规律往往能使体内各个系统调节平衡,按时吃饭睡觉就能保持好体内水平衡。晚上不睡觉就容易火气大,所以妈妈们要调节宝宝的生活规律,在晚上的时候让宝宝好好睡觉。八:宝宝本来就容易上火,以宝宝上火后妈妈们也不要太着急,给宝宝降降火就好了。严重的话就到医院咨询医生,或通过药物降火。
相关推荐
艾灸后上火怎么办,中医推荐降火良方
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 艾灸十一中常见的养生保健方法,但是很多人在艾灸之后,容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、脸上起痘痘、耳鸣等现
烦躁上火不可怕 夏季降火有良方
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] “火”是一种中医所描述的内火,现代医学解释为各种原因引起机体代谢产物和有毒物质在体内积滞而产生的症状
上火口腔溃疡怎么办,口腔去火有良方
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 上火是人们生活中很常见的问题,饮食不节制、食用辛辣刺激的食物、熬夜等都会引起上火的发生。上火最直接的
小孩子容易上火怎么办
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小孩子平时待在暖气房里面太热,加上本来就很烦躁,没有什么水分特别容易出现上火的现象,很多人在这种环境
小孩子经常上火怎么办
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 因为北方地区大多数都在供暖,室内很干燥,很多小孩子受不了这种干燥的环境,会出现上火的现象,上火主要会
冬天孩子上火怎么办,降火有妙招
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 到了冬季,气候变的特别干燥,宝宝很容易出现上火的现象,这时妈妈们要注意宝宝上火的调理,多给宝宝喝水,
上火尿黄怎么办,去火饮食有良方
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 上火是一种常见的症状,人们由于饮食不加节制,或是天气干燥、炎热等原因,很多人都会出现上火的问题,上火
一岁宝宝上火怎么办,饮食去火有良方
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝上火是一种很常见的情况,因为宝宝生长发育快,新陈代谢迅速,但是脾胃功能尚不健全,容易出现饮食上火
上火流鼻血吃什么降火
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 秋季平均气温比较干燥,很多人会很容易出现一些上火的症状,这个时候就需要我们本身依据生活起居的营养搭配
新生儿上火吃什么降火
肖胜伟 副主任医师 洛阳市中心医院
三甲
[回答] 基本上每一个人的身体都应该出现过上火问题,而出现上火问题之后,就应该多吃一些有助于清热解火的食物,这
已经到底了