[回答] 生活中很多不健康的饮食习惯都容易引起脾胃不适，例如大鱼大肉、汹酒抽烟、偏食挑食、不吃早餐等。脾胃不好

[回答] 如果孩子脾胃不好，可以从饮食，生活等方面进行全面调理。平时要养成孩子吃热饮的习惯，不要给孩子直接喝凉水，少吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，可以多吃一些山药芋头之类的食物，可以做一些健胃的粥，如山药，枸杞，大红枣，生姜糯米，等都是可以的。孩子的饮食也要规律，每天定时定量的吃饭，吃饭要细嚼慢咽，不要太快，平时多带孩子出门参加户外活动，锻炼身体，增强体质。

[回答] 一般情况下，如果孩子脾胃不好，消化不良，首先应增强孩子的运动，促进其孩子的新陈代谢，提高孩子免疫力，从而加强脾胃的运化，在饮食上也要注意，多吃清淡易消化的食物，不要让孩子挑食，而且如果孩子挑食的话可以给孩子吃一些葡萄糖酸锌或者硫酸锌厄，并且口服赖氨肌醇维生素B12也可以增进食欲。也不要一昧的给孩子吃高脂高热的食物可以补充益生菌来改善孩子的肠道功能。

[回答] 脾胃不好的患者消化功能较弱，所以平时尽量不要增加脾胃的负担。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。要常吃蔬菜和水果，少吃有刺激性和难于消化的食物。餐前经常喝些养胃粥类。平时注意养成爱喝水的习惯。还要注意经常进行有氧运动，以便能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收。

[回答] 每个人在身体的健康方面都起到很重要的作用，不管是心脏健康，肾脏健康，还是脾胃健康，这对我们来说都特别

[回答] 脾胃不好在日常生活之中较为普遍，造成多种多样症状表现，例如消化不良、饮食搭配欠佳、胃口较为差，或是是

[回答] 在中医当中，人体的器官都是与身体健康有着很大关系的，如果器官的功能正常，身体的状况还是很好地，如果相

[回答] 肠胃不好多是长期不好的生活饮食习惯造成的。可从这两方面进行调节，生活中要注意，经常进行有氧运动，保证良好的作息时间，不熬夜。饮食中要注意，少吃油炸、腌制、生冷的食物。饮食养成良好的规律，吃饭做到早吃好，午吃丰富，晚吃少。饮食要细嚼慢咽，一次吃饭要吃个七八分饱即可。晨起喝一杯温开水，有利于肠胃的排毒，养成按时排便的习惯。

[回答] 儿童脾胃不好，首先在饮食上应特别注意，可以多吃蔬菜、水果、鱼虾、鸡蛋、奶制品等，保证营养充足。多给孩子喝小米粥，注意三餐定时定量，避免吃辛辣刺激性的食物。出现消化不良的情况时，可以服用益生菌调理，可以促进肠道蠕动。其次，要加强运动锻炼，可以增强体质。患者也可以到中医院就诊，进行推拿按摩治疗，可以掐揉四横纹、顺运内八卦、揉板门等。

[回答] 肠胃脾胃不好是很多人都面临的问题，有些是因为疾病引起的，有些只是单纯的能力欠佳。肠胃脾胃方面的问题是