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艾灸灸感太重要了,艾灸时这些别忽视!
2020年07月02日
艾灸养生首先应了解一下艾灸灸感的知识,很多人不清楚什么是灸感?灸感指的是被施灸时身体部位给自我的感受,灸感只是一个自我感觉。艾灸灸感的强弱也代表着身体的状况。那么有哪些灸感应引起重视呢?
灸感的引发
引发灸感的存在和出现,常常会受到环境,手法,病理,时间,个体等诸种条件和因素所影响。
1.剌激量的强弱刺激次数的多少。
着灸时必须使火力均衡持续,并达到一定的作用量,方能出现灸感与感传过程的各项基本规律。如使火力中断,则已经出现的感应也就有减弱、退缩而至消失。一般地则是剌激越强,时间愈长,剌激次数愈多,则感传愈易出现。但有时也见有剌激的强度并不大,时间不太长,也能出现循经感传,在感传迟缓难以出现时,虽加强剌激,感传也是十分迟缓或难以发生。
2.个体素质的差异。
个体素质的不同,这对灸感有着十分明显的关系。在正常人之中,灸感因人而异,因而才有“经络敏感人”之说。个体因素的不同,也有明显的区别。比如同一性别,相等的年龄与相同的病症,在同一时间内用统一方式进行灸治,甲患者的各种传感则是十分良好,而乙患者则是及其迟钝或是难以发生。
3.环境好坏的影响。
在温暖安静的环境里,同时皮肤湿润,思想集中,则灸感较易发生,而感传速度也较快。反之,在寒冷,喧闹,皮肤干燥,同时和别人交淡思想分散时,则灸感多迟钝或不能被感知,而速度也较慢。
4.病灶轻重的影响。
灸感与病程的长短及病史的轻重有一定的关系,病轻者灸感相应性也就增强和出现;病重久者则各种灸感自然就会迟钝与减弱。
5.操作的手法与心态操作者技法熟练,认真耐心与急躁生疏,草率怀疑,也是影响灸感与灸效的一个重要因素。
灸感的分类
灸感所表达出来的热、风、凉、寒、麻、胀、酸、沉、痛等现象,根据不同阶段时间施灸所表达出的不同作用可分三类:
第一类艾火循经:温热是施灸时第一阶段出现的动态灸感,是艾火自动循经促使气血升温、循环运行的良性反应。因为火属于动性,有走窜的功能,所以艾火循经所表现出的温热灸感也是动态的、多样性的,具有透热、传热、扩热三种形态。透热,艾火的温热之气会沿肌体的表层向深层穿透,具有灸前透后、灸后透前的作用;传热,艾火的温热之气会沿一定的经络或方向远端传递,具有灸上传下、灸下传上的作用;扩热,艾火的温热之气会沿身体的一点向周围扩散,有灸一点扩一片的作用。这三种温热形态的灸感出现,客人会感到温暖舒适,病感减轻。
第二类正邪相搏:艾火循经:麻、胀、酸、沉、痛是施灸时第二阶段出现的静态灸感,是体内正气与邪气作斗争的正常反应。当艾火循经出现温热灸感时,会激发促使体内的气血运行,遇到病灶的邪气时就会发生激烈的斗争,造成经脉、筋肉等组织紧张,致使气血循环发生波动,从而会在病灶或病灶所属的经络出现,麻、胀、酸、沉、痛的静态灸感。这种灸感的出现,表明了体内正气的生成和邪气相斗争的开始。
第三类邪气外出:风、凉、寒是施灸时第三阶段出现的动态灸感,是体内正气强而邪气弱,邪气被排出体外的良性反应。当艾火持续不断的熏灼相应的穴位,就会使气血加速循环而增强正气,将病灶或所属经络里的病邪之气排泄出去。会在相应的部位出现一丝丝寒凉的风气阵阵的排除。表明了体内的正气开始将邪气排出体外。
常见灸感的类型
一、透热艾灸时,灸热从施灸点处的皮肤表面向身体内部穿透,有时候会直达脏器。如灸中脘时,能感觉整个胃部暖暖的。
二、散热艾灸时,灸热以灸点为中心,向周围扩散。如灸关元时,能感觉热量不仅往里走,还会向腰两侧扩散。
三、传热艾灸时,灸热以灸点开始循经络向远部传导,甚至直达病灶。如灸八髎穴时,热量一直传到大腿根,甚至到脚底。
四、施灸部位不热或微热,远离施灸部位感觉很热。这种灸感一般出现于沿途经络,如灸小肠经上的肩部几个穴时,能感觉手臂、背部有热。
五、表面不热或微热,皮肤下深组织,甚至胸腹腔脏器很热。如灸参俞穴,能感觉腹部肾脏处热热的。
六、施灸时,施灸点或者远离灸点的部位产生非热感。如酸,麻,胀,痛,重,冷,痒等感觉。如灸三阴交穴,脚底会发冷,仿佛有风吹过,有丝丝的凉气在脚趾间游走,这种就是排寒。又如灸涌泉穴时,脚尾趾有点麻的感觉。
七、施灸部位产生的热,胀,痛等感觉发生深透远传,所到之处病症随之缓解。风湿,肩周炎患者这种感觉最常见,艾灸时能将痛处迅速解除。
综上所述,艾灸灸感相当重要,掌握你身体的灸感部位,那艾灸效果将会事半功倍!上述这几种灸感类型,这几种灸感在灸疗过程中依次深入。第六、七种感觉说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导,艾灸达到预期疗效。灸感并非局限在施灸部位,而是会沿着经络传导的。
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