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最好的“安眠药”绝对不在医院
2020年07月02日
失眠从来都不是小事,睡眠和饮食是维持生病最基本的两件事,哪一环节出现了问题身体都扛不住。那么失眠怎么办呢?很多人费尽脑汁也找不到方法,其实治疗失眠很简单,3种水果煮一煮就是安眠方。
1、桑葚
桑葚水:鲜桑葚60克,加水煮沸后再小火煎煮10分钟,每晚睡前1小时服用。补肝益肾、安神益智。
治失眠原理:中医认为,失眠与肾脏有着一定的联系,而桑葚具有补益肝肾的功效,同时还能,安神益智、补血滋阴等,对肝肾不足和血虚的精亏导致失眠多梦有用。
2、橘子
热橘子:将一个橘子放到温水中浸泡3分钟,取出擦拭干净,放入微波炉之中加热2分钟后食用。
治失眠原理:橘子富含各种营养物质,其中它的芳香成分中醇类含90%,这种浓郁的芳香味对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠。
3、梨
冰糖梨:1-2个梨,将梨洗净,去皮,切片,加水煎煮20分钟,以冰糖调味,即可食用。
治失眠原理:梨具有清热化痰,生津润燥的功效。适合于痰热扰心或热病津伤,心失所养的失眠,烦闷之证,可多吃。
以上3个煮水果的小偏方对缓解失眠效果尤为有效,尤其是失眠初期,当天食用当天有效,除了治疗失眠还有很高的养生价值。当然如果你是顽固性失眠,常常难以入眠、半夜容易醒或者失眠多梦等,再给你推荐一个超强治失眠偏方——百合枣仁茶。
百合枣仁茶:百合和酸枣仁各20g,茯苓和桂圆各15g,枸杞子和小麦各10g。放入砂锅中加热水熬煮1小时即可饮用。
治失眠原理:百合枣仁茶是治疗失眠的“中药四神”之一,具有养肝、宁心、安神的功效。图方便省时间的,可以在网上买桂圆百合枣仁茶袋泡茶,睡前喝一杯,宁神助眠,短短十几分钟就能入睡,长期饮用可摆脱失眠问题。
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最好的安眠药
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] ​安眠药是一种改善睡眠障碍的药物,安眠药主要是分为三类。 第一类就是短效类,常用的有三唑仑、咪达唑仑,主要适用于入睡困难的患者,醒后难以入眠的患者。 第二种就是中效类,比如常用的有劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑,主要适用于睡眠浅、容易醒的患者。 第三种就是长效类的药物,比如有地西泮、氟西泮,主要适用于睡觉的时候早醒的患者。 所以选择安眠药一定要根据具体的病情和症状针对性的用药,对症就是最好的,所以没有哪一种药物治最好的。要根据具体的病情和病因对症用药,一定要在医生的指导下进行用药。
最好肾病医院
李青 主任医师 天津市泰达医院
三甲
[回答] 目前来说,在我国肾脏病专科排名相对靠前的医院主要包括以下这些医院, 如北京大学第一医院肾脏病科、东部战区总医院肾脏病科、上海交通大学附属瑞金医院肾脏病科、中山大学第一附属医院肾脏病科等这些医院肾脏病专业。 建议患者如果有条件可以去上述这些医院肾脏病科进行就诊,建议患者千万不要去一些广告宣传效果很好的某些肾脏病专科医院,以免上当受骗浪费钱财,还有可能延误治疗时机。 患者应当在专业医生指导下,完善血液、尿液等检查评估患者病情,必要时建议患者应当积极进行肾脏病理学检查,一方面可以有助于了解患者是原发性肾脏疾病还是继发性肾脏疾病。 另外一方面还可以明确患者具体的肾脏病理类型,从而可以有利于使患者在临床上能够得到更真实性的治疗。 建议患者平时应当注意规律作息,在病情处于急性期时,应当进行适当休息,在病情处于稳定期时,是可以进行适当体育锻炼,平时应当注意规律监测血压水平规律门诊随症。
治疗白癜风最好的医院
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 治疗白癜风时,在选择医院的时候,首先建议到正规医院的皮肤科就诊,目前国内三甲医院都可以选择,而且每个医院也都有皮肤科。其实没有针对白癜风治疗特别好的医院,因为白癜风目前的病因还不十分清楚,而且治疗周期比较长,只要按照正规医院皮肤科医生正确的指导去治疗,一般都可以收到疗效。重点是自己要坚持,切记不要盲目用药,轻信偏方,这些都会延误白癜风的最佳治疗时机,而耽误病情或者造成终身的遗憾。
治疗前列腺炎最好医院
周晓峰 主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 治疗前列腺炎并不存在最好的医院,因为前列腺炎是临床上很常见的一种疾病,去二甲或者是三甲医院的泌尿外科都可以进行检查和治疗。临床上前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。慢性前列腺炎分为慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎,对于细菌性前列腺炎,可以口服抗生素治疗,每个医院每个药房都有,首选喹诺酮类抗生素,左氧氟沙星(可乐必妥)和头孢类抗生素,头孢克肟,头孢吡肟。对于慢性非细菌性前列腺炎,可以口服适当中成药物治疗。每个医院每个药房也都有,三金片,前列康,前列舒通等等,也可以前列腺按摩前列腺理疗。生活习惯禁忌烟酒,禁忌辛辣刺激食物,多喝水勤排尿,温水坐浴,不需要去医院进行特殊的治疗和处理。医院可以检查前列腺液和尿常规,只要排除细菌性感染,那么非细菌性的前列腺炎不需要服用抗生素,只需要对症即可。大部分患者,甚至因为前列腺炎心理焦虑,已经远远超过了前列腺炎本身带来的身体不适,大可不必,因此,放松心态,温水坐浴,改变不了生活习惯是治疗前列腺炎的根本。
中国最好的肾病医院
李青 主任医师 天津市泰达医院
三甲
[回答] 在临床上,目前排名中国最好的肾脏病医院是北京大学第一医院肾脏病科,其他排名比较靠前的医院还包括东部战区总医院肾脏病科,中山大学附属第一医院肾脏病科,上海交通大学附属瑞金医院肾脏病科。 建议肾病患者一定要去正规医院肾脏病科进行就诊,千万不要随意相信一些广告宣传效果很好的某些肾病专科医院,以免延误治疗时机,浪费钱财,还会上当受骗。 建议患者应当在正规医院专业医生指导下,完善一系列的相关辅助检查来评估患者的病情,如果患者蛋白尿明显增多时,必要时还应当积极进行肾脏活检病理学检查来进行确诊。 建议肾病患者平时一定要注意避免应用一些可能会造成肾脏毒性的药物,以免加重患者肾脏损害,平时尽量戒烟戒酒。
安眠药的危害
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 服用镇静安眠药对身体还是有很大危害的,主要表现为: 一、依赖性和成瘾性。一旦形成依赖就离不开安眠药了,所以患者会在生理情绪行为认知方面都会出现问题。 二、记忆力减退。长期服用安眠药,可使记忆和智能减退,尤其在老年人当中非常明显。 三、呼吸抑制。对于老年人伴有肝肾功能低下,特别是呼吸功能出现问题时,对安眠药物特别敏感。如果过度服用可以引起呼吸抑制,甚至呼吸衰竭死亡。 四、睡眠异常。服用安眠药后引起睡眠,与正常睡眠是不相同的。这种睡眠可能梦比较多,同时伴有白天嗜睡现象,对体力、精力恢复不太有利, 五、性格情感改变,一些服用镇静安眠药成瘾的人,性格也会发生变化,变得情感淡漠或者脾气暴躁、自私固执,弄得家庭不和。
治疗白血病最好的医院
孙岸弢 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答] 对于全国比较权威的治疗白血病比较好的医院,当属天津的血液病研究所。它是最早的对于血液病研究最好的中心,这个地方是我们国家的一个权威。如果在这个地方得不到很好的治疗,别的医院其实也就更差。 另外还有北京的协和医院,北京的301医院都可以治疗,另外还有北京的陆道培血液病医院,还有苏州大学的血液病医院,这几个医院治疗白血病都是很好的一些经验。 有条件的患者最好是去天津的血液病研究所,如果说去不了这个医院,那就是北京,上海这几个医院。如果说这几个医院也去不了的话,应当去省级的一些三甲医院的血液科治疗的效果都是非常的好的,目前对于白血病的治疗可以达到有治愈的机会。
上海肾病科最好的医院
李青 主任医师 天津市泰达医院
三甲
[回答] 在临床上,上海治疗肾病最好的医院就是上海交通大学附属瑞金医院肾脏病科,这个医院在全国肾脏病排名中是比较靠前的,如果上海的患者有条件的话是可以去这个医院进行就诊的。 建议肾脏病患者一定要去正规医院进行正规科学的治疗,不建议患者擅自应用一些偏方,秘方,甚至古方来进行治疗,也不建议患者擅自应用一些广告宣传效果很好的保健品,以免延误治疗时机。 患者一定要在专业医生指导下进行相关的血液,尿液等检查,评估病情,必要时建议患者应当积极进行肾脏穿刺病理学检查,一方面可以得到确诊,有助于了解患者到底是原发性肾病,还是继发性肾病。 另一方面,还可以做出正确的病因诊断,有助于评估患者具体病情严重性以及活动性,从而有利于指导患者在临床上采取更针对性的治疗措施,有助于促进患者病情恢复。 在治疗期间患者应当注意进行低盐,低脂,优质蛋白饮食,避免应用肾毒性药物,避免烟酒等不良嗜好,避免熬夜等不健康的生活作息习惯,注意规律监测血压水平,规律门诊复诊。
安眠药的种类
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 常用的安眠药种类包括传统的苯二氮䓬类药物、新型非苯二氮䓬类药物、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果抗抑郁药。传统的苯二氮䓬类药物是目前应用最广泛的催眠药,可以缩短入睡时间,减少觉醒次数,增加总睡眠时间,缺点是容易形成药物依赖和出现停药反跳的副作用。根据半衰期的长短可以分为三类: 1、短效类,常用的有咪达唑仑,主要用于入睡困难的患者。 2、中效类,常用的有艾司唑仑、阿普唑仑,主要用于睡眠浅、易醒的患者。 3、长效类,常用的有地西泮、氯硝西泮,主要用于早醒的患者。新型非苯二氮䓬类催眠药包括唑吡坦、右佐匹克隆,这类药物具有起效快、半衰期短、一般不产生日间困倦的特点,且长期使用没有明显的药物不良反应。褪黑素受体激动剂主要包括雷美尔通和阿戈美拉汀。雷美尔通是褪黑素受体激动剂,可以缩短睡眠潜伏期,提高睡眠效率,增加总睡眠时间,用于治疗以入睡困难为主诉的失眠患者和出现昼夜节律失调的睡眠障碍患者。具有催眠作用的抗抑郁药包括小剂量的曲唑酮,具有镇静效果,可以治疗失眠和催眠药引起的停药反跳。
乳腺科哪个医院最好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 乳腺疾病目前是女性很常见的一种疾病。现在的治疗手段已经成熟,在国际上与国内基本形成一致的治疗体系。国内相对较好的医院,在一线城市,如北京的中国医学科学院肿瘤医院、北京肿瘤医院;上海的上海市肿瘤医院。在当地,当地的省会医院及地级市医院对于乳腺疾病治疗都已经很成熟。像乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等这样的疾病,在当地地级市都可以治疗的。
已经到底了