华宇健康
冠心病的注意事项 冠心病饮食六大禁忌
2020年07月02日
冠心病的诊断主要依赖典型的临床症状,再结合辅助检查发现心肌缺血或冠脉阻塞的证据,以及心肌损伤标志物判定是否有心肌坏死。发现心肌缺血最常用的检查方法包括常规心电图和心电图负荷试验、核素心肌显像。
1、忌油腻
对冠心病患者来说,日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件,可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料。
2、忌冷饮
对于冠心病患者的饮食,日常一定要注意禁食冷饮,因为在气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者就是会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。
3、忌吃糖
糖类即指碳水化合物,它是机体热能的主要来源,摄入过多可造成热量入超,在体内可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。因此,要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,经研究证明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖:选用淀粉,糙米、玉米等植物纤维多的食物,少进食单糖,如蔗糖、果糖。
4、忌烟酒
吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多,加重冠心病。应戒烟、限酒,浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。
5、忌暴饮暴食
患有严重冠心病的患者,应采取少量多餐的原则,切忌暴饮暴食,尤其晚餐也不宜吃得过饱。尽量多吃些容易消化的食物,同时要保持大便通畅。
6、忌脱水
一些中老年人没有定时喝水的习惯,反而等到渴了想喝时才喝,其实这已造成程度不同的“脱水”了。老年人平时要养成定时喝水的好习惯。老年人(特别是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脱水导致血液浓度升高,达到一定程度会出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。建议睡前半小时、或者是半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水。
相关推荐
冠心病的饮食 冠心病饮食六大禁忌
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 冠心病是中老年人的常见病,也是心血管意外致死的重要原因,那么,日常生活中冠心病病人应该如何管理好自己
冠心病的注意事项 冠心病饮食禁忌
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生活中,许多患者都是因食致病,正所谓“并从口入”,为此,专家们总结了部分疾病患者的饮食禁忌,给大家提
冠心病的注意事项 冠心病的饮食禁忌
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 冠心病发生的原因是什么呢?平常的饮食又有哪些注意事项呢?整理了一下关于冠心病发生的原因,和冠心病日常
冠心病的注意事项 冠心病患者饮食禁忌
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 据有相关专家指出,冠心病病患的增加,多和患者的饮食有着密不可分的联系。针对这样的问题,相关专家也提出
冠心病的注意事项 冠心病患者4大饮食禁忌
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 据有相关专家指出,冠心病病患的增加,多和患者的饮食有着密不可分的联系。针对这样的问题,相关专家也提出
冠心病的注意事项 冠心病的饮食
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在冠心病是危害人类身体健康的疾病之一,冠心病病人在选择食物时,应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低的
冠心病的饮食 冠心病春季饮食注意事项
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 春季不仅是养肝护肝的季节,也是保护心脏的最佳季节,患有冠心病的患者,特别是要了对冠心病患者在春季的饮
冠心病饮食禁忌 冠心病患者的4大饮食禁忌
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 据有相关专家指出,冠心病病患的增加,多和患者的饮食有着密不可分的联系。针对这样的问题,相关专家也提出
冠心病的饮食 冠心病饮食有什么禁忌?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 冠心病的发生与饮食有很大的关系,所以患有冠心病在积极进行治疗的同时,还要在饮食上引起重视。那么,冠心
冠心病的注意事项 预防冠心病的饮食
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 冠心病是中老年人多发的疾病,常给人带来心痛,心力交瘁的感觉,那么冠心病该怎么去预防呢?其实大家可以在
已经到底了