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吃什么去口臭有效果
2020年07月02日
口臭主要表现于口腔有异味,对人们的生活有一定影响。引起口臭的原因有很多,比如一些口腔疾病。治疗口臭可以选择一些食物疗法以及药物疗法,至于吃什么去口臭效果明显,主要是清淡。
1、嚼嚼口香糖
想要增加口腔中的湿度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强,因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下,或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法,但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最最简单去除口臭的方法
2、多喝水
多喝水可以补充人体丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度最低的环境,喝水对身体有很多好处,预防口臭是其中之一
3、无糖酸奶
无糖酸奶能降低细菌生成。健康研究表明,每天坚持喝无糖酸奶,可以降低口腔中硫化氢的含量,而硫化氢正是带来口气的首要通缉犯。此外,它还能促进胃肠道中的有益细菌产生,防止食物停留胃肠中过久,促进排除宿便,净化口气
4、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭
5、佩兰
取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能
6、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭
7、牛奶
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除
8、盐水漱口
每天饭后坚持用淡盐水漱口,能杀菌消炎,可除口臭
9、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效
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吃什么药去口臭效果好
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[回答] 口臭在临床上是经常发生的,那么对于口臭如何快速的缓解,应该根据具体的情况对症治疗。发生口臭的原因,大致有以下几种情况,根据不同的情况进行相关的治疗是缓解口臭最有效最快的方法。 第一,一些口腔的疾病而导致的,比如牙龈炎或者牙周炎以及龋齿等等,另外对于口腔的不清洁也会导致口臭的发生。所以每天按时的刷牙和治疗牙周的疾病,选用一些抗生素口服,因此牙周疾病如果痊愈或者是口腔保持清洁,那么口臭就能够得到缓解。 第二,饮食的因素而导致的,往往长期的暴饮暴食或者是吸烟、饮酒等不良的生活方式也会导致口臭的发生。所以应该改善这种不良的生活方式,口臭自然会得到缓解。 第三,是胃内有火而导致的。在临床上应该选择一些合理的中成药来进行治疗,比如牛黄清胃丸或者是清胃散以及其他一些相关的药物,那么进行规律的口服大约一个疗程,为一周左右就能得到缓解。 所以,对于快速缓解口臭的方法是进行以上几种症状的分析,确定病因对症治疗是最有效的。
哪种牙膏去口臭效果好
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 口臭并不是说吃什么药就能改善的,主要还是要查清楚是什么原因引起的口臭。能引起口臭的原因很多,主要有两个方面。 第一方面是口腔内的问题,主要是由于口腔内的牙结石,牙菌斑及坏牙导致的食物嵌塞、食物发酵产生臭味。还有一些就是食用特殊的食物,包括大葱、大蒜等。 第二方面的原因是消化功能不好,有反酸的情况,要戒烟、戒酒,饮食相对要清淡,避免吃生冷、有刺激性、有臭味及不易消化的食物。牙齿方面的原因,要正确选择刷牙的方法,每次吃完东西后都要漱口,而每次吃完饭以后都要刷牙,刷牙的时间要保证在三分钟以上。还要进行舌面的清洁,或选用能够有效抑制牙面微生物生长的漱口水。还可以咀嚼富含纤维的食物或咀嚼口香糖,刺激唾液的分泌,也有利于减少口臭。如果口臭还是不能减轻,建议去消化内科做进一步检查。
吃什么水果可以去口臭呢?
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 口臭是特别的难闻,口臭体会会让你在和他人相处中,不敢张嘴说话,甚至自己都会嫌弃自己,很多人出现口臭的
吃什么去抬头纹效果好呢
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[回答] 随着现在生活的压力越来越大了,不少男女的额头都出现了明显的抬头纹,生活压力大,不管是青年,还是老年抬
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